築地本願寺GINZAサロン

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KOKOROアカデミー

「KOKOROアカデミー」は、仏教的な考え方をベースにした講座や、日々の暮らしのヒント、人生や終活を考える講座が集まったアカデミーです。
お仕事の帰りや週末に、銀座の真ん中で心豊かに生きる学びと体験の機会を得ませんか?

 
 
 
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3月 スケジュール

講師:nemu(ねむ)
体験

アロマリラックスヨガ

天然アロマオイルの香りのなかでリラックスして行う、ゆったりとしたやさしいヨガです。アロマの香りによって自然と呼吸が深くなり、自律神経のバランスを整えて、リラックス効果・精神の安定を引き出します。
心と体、両面の緊張を解きほぐしてゆきます。
男性・女性・シニアの方・初心者の方・経験者の方、幅広くご参加頂けます。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水

講師:nemu(ねむ)

10代の頃より作詞・作曲をはじめ、シンガーソングライターとして活動。表現の幅を広げるためにはじめたヨガに深く傾倒し、2010年・2011年南インドにて修行。心と体を繋ぐツールとして音・ヨガ・アロマを組み合わせ、都内を中心に年間1000本近くのクラスやイベントを開催。
ヨガ指導歴8年。公益社団法人日本アロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー。
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講師:ケネス田中(けねす たなか)
教養

仏教ユーモア -楽しく学ぶ仏教-

仏教にはユーモアの側面があるが、これは、落語が仏教に由来されている事でも明らかだ。経典に登場する「筏」の説話や「一休さん」のような楽しいお話、「聖人」と呼ばれる者に関する、人間味があり親しみを感じさせてくれる話もある。
講座では、伝統的な仏教ユーモアに加え、現代仏教における面白い出来事や発言、更には英語を交えたアメリカン・ジョークも披露し仏教を楽しく学ぶ。
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講師:ケネス田中(けねす たなか)

武蔵野大学教授。日本仏教心理学会会長。国際真宗学会会長。1947年山口県生まれ。日系二世の両親と10才で渡米。シリコンバレー育ち。米国国籍。スタンフォード大学(学士)。
東京大学(修士)。カリフォルニア大学(仏教学・博士)。主な著書『真宗入門』。『アメリカ仏教』。英語の本は、日本語・中国語・ポルトガル語訳有り。20代の時タイ国で一時出家。趣味:仏教ユーモア。
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講師:櫻井慈雲(さくらい じうん)
体験

お経を書いてみませんか

声に出してお経を読む、解説書を紐解いてみる。お経の味わい方は様々ですが、書くことによって味わいが深まるということもあるでしょう。文字は書くより打ち込むものというデジタルな現代だからこそ「書く」ということに目を向けたいと思います。
仏さまの教えを味わいつつ、美しい楷書の書き方なども学びましょう。心静かに文字を書く時間を過ごしませんか。
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※受講料のほかに、筆代などの教材費を当日お納め下さい。初回700円。2回目以降、筆をご持参の場合200円

講師:櫻井慈雲(さくらい じうん)

浄土真宗本願寺派海岸寺住職。一般財団法人書海社師範。書道教室「六書会」主宰。1961年生まれ。

講師:桜井進(さくらい すすむ)
教養

親子で学ぶ 小学生からの数学入門 ~倍々計算の大冒険

「倍にする」とは2倍(×2)のこと。1、2、4、8、16、…恐るべき倍々計算の世界を楽しく学んでみませんか。
物語その1 曽呂利新左衛門の物語 米1粒を日々倍々にして100日間で何粒?
物語その2 コピー用紙を43回折ったら厚さは月まで届く!何回折ったら宇宙の大きさを超える?
物語その3 コンピューターの発色数が約1670万色の理由
物語その4 銀行預金が元の2倍になるのに何年? 利子の計算
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※受講料は一組で1000円です。保護者のお名前でお申し込み下さい

講師:桜井進(さくらい すすむ)

1968年山形県生まれ。東京工業大学理学部数学科卒。日本初のサイエンスナビゲーターとして、数学の歴史や数学者の人間ドラマを通して数学の驚きと感動を伝える講演活動をスタート。全国で反響を呼び、テレビ出演、新聞、雑誌などに掲載され話題になる。
小学生からお年寄りまで、誰でも楽しめて体験できる数学エンターテイメントは見る人の世界観を変えると好評。著書に「面白くて眠れなくなる数学」他多数。
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講師:大江亞紀香(おおえ あきこ)
こころ

一歩前へ。自分のカラを破って ~楽しみながら働き・生きるためのNLP心理学講座

これまでの毎日から、一歩踏み出したい、マンネリ化から脱したいと思う方へ。この講座では、人が変化、成長する時に起こる心の動きや、知っておくといい脳と意識の仕組みを紹介。
変化の上手な受け止め方が分かり、いきいきとした気持ちになっていただくことが講座の狙いです。
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講師:大江亞紀香(おおえ あきこ)

米国CTI認定プロフェッショナル・コーチ。米国NLP協会認定トレーナー。産業カウンセラー。(社)日本プロトコール&マナーズ協会認定NOAメンタルトレーナー。
日本銀行に15年半勤務。広報、秘書、新人教育等を担当。
人間関係のストレス度の高い部署を経験し解決策としてカウンセリング、アサーション、ファシリテーションを学ぶ。2006年コア・クリエーションズを設立。
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講師:多田修(ただ おさむ)、三遊亭春馬(さんゆうてい はるば)
教養

欲をかくから人間だ ~おてらくごのススメ~

落語は仏教の「お説教」から始まったと言われています。実際、落語の中には仏教から題材を取った話がいろいろとあります。だから仏教がわかると、落語をもっと楽しめるようになります。
そして、落語を通して仏教がより身近になります。今回は落語「寿限無」をもとに、人間の欲について考えてみましょう。
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講師:多田修(ただ おさむ)、三遊亭春馬(さんゆうてい はるば)

■多田修
慶應義塾大学卒業、龍谷大学大学院博士課程仏教学専攻単位取得。現在、浄土真宗本願寺派総合研究所研究員、武蔵野大学仏教文化研究所研究員、東京仏教学院講師。大学時代に落語研究会に所属。
■三遊亭春馬
昭和60年、陸上自衛隊入隊。昭和62年、三遊亭小遊三に入門。昭和63年、三遊亭あん太で前座、浅草演芸ホールにて初高座。平成4年、二つ目に昇進し、五代目三遊亭春馬を襲名。平成13年、真打昇進。出囃子は「宮さん宮さん」。
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講師:佐藤隆(さとう たかし)
こころ

ビジネスリーダーが行うべきメンタルヘルスマネジメント ~ヤキトリ上司がキラーストレスから会社と部下を救う~

職場のメンタルヘルス不全の問題はますます重要さを増しています。2014年12月1日からは「ストレスチェックを年1回実施すること」が義務付けられました。我々は40年以上、ストレス学の父、セリエ博士が創設したカナダストレス研究所と共にストレスに対するソリューションを研究しています。
その成果の一つを「ヤキトリ上司がキラーストレスから会社と部下を救う」というテーマで考えたいと思います。
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講師:佐藤隆(さとう たかし)

総合心理教育研究所代表取締役。産業精神保健学会員 、臨床心理士、精神保健福祉士、ハンス セリエ財団カナダストレス研究所客員研究員。日本鋼管病院の精神衛生室にて メンタルヘルスの職務に携わる。
慶應義塾大学非常勤講師、東海大学短大学科主任をへて、グロービス経営大学院教授。主著『職場のメンタルヘルス実践ガイド(ダイヤモンド社)』
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講師:佐滝剛弘(さたき よしひろ)
教養

今年、ぜひ行ってみたい世界遺産 ~富岡製糸場からキューバまで~

旅の目的地として人気の高い世界遺産。毎年新たな登録地が生まれ、今や1000件を超える世界遺産ですが、2017年にぜひ訪れてみたい世界遺産はどこでしょうか?訪れるタイミングや時期を考えて、今年の大型連休や夏休みにこそぜひ足を伸ばしてみたい世界遺産の魅力や楽しみ方を紹介します。登録後まもなく3年を迎え落ち着きを取り戻した富岡製糸場などの国内の産業遺産や、昨年から格段に行きやすくなったキューバなどを取り上げます。…続きを読む

講師:佐滝剛弘(さたき よしひろ)

1960年愛知県生まれ。東京大学教養学部を卒業後、NHKのディレクター、プロデューサーを経て、現在、NPO産業観光学習館理事、高崎経済大学特命教授。国内外の旅を重ねるうちに、世界遺産や建築に興味を持ち、この分野で多くの著作や講演を行う。
主著に「世界遺産の真実」(祥伝社新書)、「日本のシルクロード」「観光地『お宝遺産』散歩」「高速道路ファン手帳」(以上中公新書ラクレ)など。
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講師:稲坂良弘(いなさか よしひろ)
教養

香木「聞香」体験講座

香木とは?香りの宝石「伽羅」とは?「聞香」とは?初めての方にもわかりやすい具体的な解説とともに、「聞香」を体験します。通常の香席では出会えない、香木の違いが楽しくわかる「特別」体験講座です。

講師:稲坂良弘(いなさか よしひろ)

劇作家・香の伝道師と呼ばれ、講演・講座多数。早大演劇科卒。劇団文学座(研究所三期)を経て、脚本作家。CMディレクターとしても活躍。1982年、ニューヨーク国連本部大ホールの「香道」実演紹介の構成演出。米国各大学巡演。
著書『香と日本人』(角川文庫)他。銀座香十前代表・日本香道HD特別顧問。
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講師:こころ亭久茶(こころてい きゅうちゃ)
こころ

落語で学ぶ 相続・遺言・後見

どこの家庭でも起こり得る相続問題。その難しい話を落語形式で笑いながら勉強できます。
例)「仲の良い兄弟でも骨肉の争い、その防止法」、「父さんに遺言書を書いてもらうには」、「心のこもった遺言書の書き方」、「相続税増税で大変。対策は大丈夫ですか?」、「終活・葬儀・お墓・・・あなたは誰に相談しますか?」…続きを読む

講師:こころ亭久茶(こころてい きゅうちゃ)

行政書士、宅地建物取引士、ファイナンシャルプランナー(AFP)認定住宅ローンアドバイザー、賃貸不動産経営管理士、定期借地借家権プランナー。
「こころ亭久茶」の高座名で相続トラブルの防止対策や解決事例を落語風に解説する寄席を展開。分かりやすいと評判を呼び全国100カ所近くで公演実施。
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講師:牧野寿枝(まきの ひさえ)
体験

渡辺佳子監修 カラダが変わると人生が変わる 経絡リンパマッサージセルフケア

経絡リンパマッサージの第一人者渡辺佳子氏監修の講座。東洋医学の経絡と西洋医学のリンパマッサージを融合させた経絡リンパマッサージは、自然治癒力を最大限に引き出し、体を健康で美しい状態に導いていく最新のマッサージ法です。
実技を中心とした講座になっておりますので、セルフケアマッサージを覚えてカラダの流れと不調を改善して幸せな人生を過ごしませんか。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水

講師:牧野寿枝(まきの ひさえ)

経絡リンパマッサージの第一人者である、渡辺佳子氏が総院長をつとめる「ナチュラルタイム銀座」院長。鍼・灸・按摩マッサージ指圧師。女性を応援するためのセルフケア活動や、プロ向けのリンパマッサージスクール活動など多岐にわたって活動中。

講師:幡野幸一(はたの こういち)
終活

信託活用時代!みんなが幸せになるために知っておきたい相続・遺言・贈与のお話

自分亡き相続の場面。大事な家族が、みんなが笑顔でいられるよう、今できることは何か。
相続税はどれくらいか?財産を誰に遺すか?遺された人の手続はどんなことがあるか?今どれくらい贈与するか?
など相続・遺言・贈与について、信託活用などの事例を踏まえお話をします。
みなさまが幸せになるために今できることは何かを考える機会にしてください。
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講師:幡野幸一(はたの こういち)

みずほ信託銀行リテール・事業法人業務部遺言信託推進室 主席研究員。1級ファイナンシャル・プランニング技能士。1979年安田信託銀行(現みずほ信託銀行)入行。個人・法人のお客さまに信託銀行業務である融資・運用・年金・不動産・遺言に関わる業務に従事し、本部部長・支店長を歴任。
現在は、個人のお客さまへの相続・遺言・贈与に関するセミナーの講師として首都圏を中心に活動。
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講師:丘山願海(おかやま がんかい)
仏教

釈尊から親鸞聖人へ ~自力の解脱と他力の救われ~

釈尊は6年間の出家苦行の末に、煩悩を克服して完全なる精神の解放を実現しました。他方、親鸞聖人も20年間、京都比叡山で仏道修行に励みましたが、限りない煩悩を自覚し、その果てに阿弥陀如来による救いに出会ったのです。
自力と他力という正反対に考えられている仏道の歩みが、どのように関わっているのか、二人の遺した言葉を読みながら、考えてみましょう。前提となる仏教の知識は必要ありません。
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講師:丘山願海(おかやま がんかい)

浄土真宗本願寺派総合研究所所長。京都大学理学部物理学科卒業。
東京大学大学院にてインド哲学を専攻。戦後初の仏教研究の留学生として北京大学、中国社会科学院で学ぶ。
ミュンヘン大学客員研究員を経て、1994年から2012年まで東京大学東洋文化研究所教授。2013年に得度し僧籍を得る。現在のテーマは、自己の幸福と他者の幸福との関わりを根源的に問い直す共生理論など。
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講師:Chai(ちゃい)
体験

女性のための身体巡るヨガ

普段お仕事や家事で心も体も酷使している女性に、流れと温かさを内側に作り出すクラス。
感情を溜め込みやすい股関節を中心に動かしていきます。

※持ち物 動きやすい服装、タオル、水

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。2005年からヨガ指導の道へ。
独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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講師:福間義朝(ふくま ぎちょう)、平井裕善(ひらい ゆうぜん)、柏倉学法(かしわぐら がくほう)、西原龍哉(にしはら りゅうさい)、白川憲仁(しらかわ けんにん)、横内教順(よこうち きょうじゅん)
仏教

ブッダde大喜利

お坊さんの「大喜利法話」で悩みを解消!仕事・恋愛・日々のモヤモヤなど、夜の銀座でみなさんからお題をお待ちしております。

講師:福間義朝(ふくま ぎちょう)、平井裕善(ひらい ゆうぜん)、柏倉学法(かしわぐら がくほう)、西原龍哉(にしはら りゅうさい)、白川憲仁(しらかわ けんにん)、横内教順(よこうち きょうじゅん)

福間義朝(広島県教専寺住職 西本願寺布教研究課程専任講師)/平井裕善(浄照寺)/柏倉学法(真宗寺)/西原龍哉(天真寺) /白川憲仁(正法寺)/横内教順(称名寺)

講師:森川綾女(もりかわ あやめ)
こころ

心に効くツボ「思考場療法」でストレスに強くなる

思考場療法(TFT)は、体のツボをタッピングすることで、ストレスを解消し気持ちを切り替える最新心理療法です。東洋医学と臨床心理学が融合された臨床のテクニックがセルフケアで学べます。

講師:森川綾女(もりかわ あやめ)

一般社団法人日本TFT協会理事長、国連世界人道促進機構(UN-WHF)外交官。心理学・医学博士・経営学修士。TFT(思考場療法)の第一人者。専門家養成、企業の人材育成プログラムを提供。一方で、自律トレーニングに力を入れている。
国連WHFにて人道支援活動に従事。著書は「ツボタッピング1分間セラピー」「たった2分で心がスッキリする体のツボ」など。米国エネルギー心理学会2016年人道支援賞受賞。
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講師:松田恵美子(まつだ えみこ)
体験

からだのメンテナンスを学んで生きる力を磨く ~身体感覚講座~

~めざすは「自然体」~
疲労が溜まりがちな現代人。 肚や腰が使える充実した心身を取り戻す方法をご紹介します。外の自然界と内の自然体のからだが同調すると不思議なことに全てがスムーズに流れだします。
東洋ならではのからだの使い方、メンテナンスなど、実技を通してからだの自然を理解し感じる力を育てましょう。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水

講師:松田恵美子(まつだ えみこ)

身体感覚教育研究会主宰。
瞑想を中心としたヨーガや、「気」の感覚を重視した整体法をベースとして、身体感覚を磨く技法を探求。「和の型」を身体感覚の方角からひも解き、日常生活に役立てる方法を伝える。学校教育における教材化や企業研修にも携わる。

講師:朝生容子(あそう ようこ)
こころ

イライラ、かっとしない術 ~アンガーマネジメント入門

いま話題の「アンガーマネジメント」のエッセンスを学ぶ講座です。アンガーマネジメントは、怒りを抑えることではありません。また精神論ではなく、心理学に裏付けられた技法や思考技術を学ぶものです。
本講座は入門編として、アンガーマネジメントの多様な技術の一部をお伝えします。つい怒ってしまう、イライラしてしまうとお悩みの方にお勧めです。
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講師:朝生容子(あそう ようこ)

2012年にキャリアカウンセラー・研修講師として独立。女性を中心に年間200名以上の相談に応じる。怒りがキャリアに与える影響の大きさに気づきアンガーマネジメントのファシリテーション資格を取得。ネットメディア等でのコラム掲載多数。
2級キャリアコンサルティング技能士、産業カウンセラー、日本アンガーマネジメント協会 認定ファシリテーター。
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講師:互井観章(たがい かんしょう)
仏教

仏像ふしぎ発見 ファイナル

仏教伝来とともに多くの仏師が仏像を制作してきました。その技法は時代を象徴し仏教を表現してきました。仏像の変化を見てみると時代の変化と仏教の歴史がみえてきます。
飛鳥、奈良、平安、鎌倉と多くの仏師が素晴らしい仏像を制作してきました。その変遷と仏教の歴史を語るファイナルです。
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講師:互井観章(たがい かんしょう)

日蓮宗 大乗山 経王寺住職。
北里大学獣医畜産学部畜産学科卒業後、アメリカの牧場で酪農に従事。帰国後、出家し僧侶となる。各宗派の僧侶が集まったボランティア団体、一般社団法人仏教情報センター相談員。
映画会、コンサート、一日修行などのイベ ント多数主催。ニックネームはハピネス観章。NHK『落語でブッダ』出演。「お経でラップする僧侶」として『CNN』など海外メディアでも話題に。
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講師:大來尚順(おおぎ しょうじゅん)
仏教

カンタン英語で浄土真宗入門

カンタン英単語を使いながら、「念仏」「浄土」「他力」「阿弥陀仏」など浄土真宗でよく耳にする言葉を考える講座です。普段とは違った視点を持つと、新たな発見があるかもしれません。
普段から浄土真宗に親しみがある方、初めて浄土真宗の教えに触れる方、どなたでもご参加いただけます。
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講師:大來尚順(おおぎ しょうじゅん)

浄土真宗本願寺派僧侶・大見山超勝寺衆徒。仏教伝道協会職員。
龍谷大卒業後、米国仏教大学院修了。ハーバード大研究員を経て帰国。『ぶっちゃけ寺』などのTV出演、翻訳や執筆等、国内外への仏教伝道活動中。

講師:小野寺秀友(おのでら ひでとも)
終活

終活セミナー 知って得する相続のホント!

相続=相続税と勘違いをして自分には関係ないと思っている人が多いです。実に相続が争続になる方の70%は財産は家だけくらいの方。
2,600件もの葬儀後サポートの経験から、実際に起こった相続の実例をもとに実際ははどうなのかお話しします。

講師:小野寺秀友(おのでら ひでとも)

米国NLP協会認定プラクティショナー。ファイナンシャルプランナー 。大手冠婚葬祭互助会で結婚式場の支配人を経て、某葬儀社にてアフターサポート部門を新規発足。約2,600件のアフターサポートを手がける。
多くの生前相談の経験も活かし、「エンディングライフをトータルサポート」の実現をめざし、コンサルティング、カウンセリングの役割も視野に入れて活動中。
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講師:Chai(ちゃい)
体験

ココロとカラダをほぐすヨガ

前半は、体をほぐす・のばす・開く…シンプルなポーズを中心に行います。後半は、心を開き静かな時間を持つことで、いつも忙しい頭に休息を与えます。
簡単なヨガのポーズや呼吸法を取り入れながら、あなたにとって一番快適な状態へ整えていきます。
心と体、どちらも愛で満たされるクラス。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。2005年からヨガ指導の道へ。
独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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講師:橋本順正(はしもと じゅんしょう)
教養

「仏道の歩き方」3 ~五木寛之著『親鸞』から見る親鸞聖人像~

本講座では最新の歴史学と思想史学的なアプローチから、親鸞聖人の生き方を楽しく五木寛之氏の小説『親鸞』を題材にして見ていきます。歴史は繰り返す、「温故知新」の精神で、自身の歩むべき道を一緒に考えましょう!
今回は比叡山時代から越後への流罪生活を取り上げる予定です。
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講師:橋本順正(はしもと じゅんしょう)

浄土真宗本願寺派総合研究所・研究助手、東国真宗研究所事務局長。専門は日本浄土教、親鸞聖人伝・真宗史、聖徳太子信仰の研究。関東を中心とした中世仏教の信仰形態に精通。趣味は古本・和本の収集。最近は仏教的生き方を考える上で、「葛藤」こそが生きる原動力ではないかと思惟している。鎌倉ローカルラジオ局にてDJも務める。

講師:青江覚峰(あおえ かくほう)
仏教

食べると向き合う -「暗闇ごはん」で見えたこと

薄暗闇に照明を落とした部屋で、アイマスクを着けて食事をとるイベント「暗闇ごはん」。視覚を遮断した状態で食べることで、食と自分とが一対一で向き合える時間が生まれます。
食育の一環として始まったこの企画を通し、スタートした10年前から現在までの間に主催者が見てきたもの、感じてきたものを、様々なエピソードを交えてご紹介します。食事の体験もあり!
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講師:青江覚峰(あおえ かくほう)

1977年東京生まれ。浄土真宗東本願寺派緑泉寺住職。カリフォルニア州立大学にてMBA取得。料理僧として料理、食育に取り組む。日本初・ お寺発のブラインドレストラン「暗闇ごはん」代表。世界最大級の寺社フェス「向源」副代表。
著書に『お寺ごはん』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)、『お寺のしあわせごはん』(学研)、『サチのお寺ごはん』(監修)など。
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講師:土山祐之(つちやま ゆうし)
教養

はじめてのくずし字・古文書 -中世の災害と復興-

災害大国日本。現在、大地震や台風など多くの災害がありますが、それは昔も同じです。本講座では日本中世の災害事例をくずし字で読解し、先人たちは災害からどのように復興を遂げたのか考えていきます。くずし字がはじめての人も大丈夫。
初歩から優しく解説します。また、講座中にはこれまであまり語られてこなかったおもしろ歴史小話も満載です!楽しくためになる新感覚の歴史講座。
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講師:土山祐之(つちやま ゆうし)

浄土真宗本願寺派善教寺僧侶。早稲田大学大学院文学研究科博士後期課程所属。日本中世の荘園や村落の研究を中心に、座学だけではなく現地調査を実施し、精力的に日本全国を駆け回る。
主な論文に、「現地調査にみる新見荘三職-西方・金谷地区の水利と地名」、「室町中期の寺院と幕府についての一考察-興福寺大乗院と松林院との相論から-」などがある。熱狂的カープファン(出身は静岡県)。
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4月 スケジュール

講師:櫻井慈雲(さくらい じうん)
体験

お経を書いてみませんか

声に出してお経を読む、解説書を紐解いてみる。お経の味わい方は様々ですが、書くことによって味わいが深まるということもあるでしょう。文字は書くより打ち込むものというデジタルな現代だからこそ「書く」ということに目を向けたいと思います。
仏さまの教えを味わいつつ、美しい楷書の書き方なども学びましょう。心静かに文字を書く時間を過ごしませんか。
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※受講料のほかに、筆代などの教材費を当日お納め下さい。初回700円。2回目以降、筆をご持参の場合200円。

講師:櫻井慈雲(さくらい じうん)

浄土真宗本願寺派海岸寺住職。一般財団法人書海社師範。書道教室「六書会」主宰。1961年生まれ。

講師:大來尚順(おおぎ しょうじゅん)
仏教

英語から考えるブッダの教え(基本編)

漢字が並び重々しい印象の仏教用語。それを英単語で説明すると不思議と理解しやすくなります。
「ものごとは常に移り変わる」という意味の「諸行無常」は「Everything is changing」と表現されます。
このように簡単な英単語を使用することで基本的な仏教思想を新鮮な感覚で学べます。
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講師:大來尚順(おおぎ しょうじゅん)

浄土真宗本願寺派僧侶・大見山超勝寺衆徒。仏教伝道協会職員。
龍谷大卒業後、米国仏教大学院修了。ハーバード大研究員を経て帰国。『ぶっちゃけ寺』などのTV出演、翻訳や執筆等、国内外への仏教伝道活動中。

講師:大江亞紀香(おおえ あきこ)
こころ

ビジネスパーソンのための、感情との付き合い方 ~NLP心理学でいきいき過ごせる毎日を

怒り、悲しみ、落ち込みなどの感情にとらわれやるべきことが手につかないことはありませんか?この講座では、感情に振り回されることなくうまく付き合うための方法を紹介します。
仕事をスムーズに進め結果を出しやすくする、大切な人といい時間を過ごす、人間関係を改善する、などに役に立ててください。
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講師:大江亞紀香(おおえ あきこ)

米国CTI認定プロフェッショナル・コーチ。米国NLP協会認定トレーナー。産業カウンセラー。(社)日本プロトコール&マナーズ協会認定NOAメンタルトレーナー。
日本銀行に15年半勤務。広報、秘書、新人教育等を担当。
人間関係のストレス度の高い部署を経験し解決策としてカウンセリング、アサーション、ファシリテーションを学ぶ。2006年コア・クリエーションズを設立。
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講師:森川綾女(もりかわ あやめ)
こころ

心に効くツボ「思考場療法」でストレスに強くなる

思考場療法(TFT)は、体のツボをタッピングすることで、ストレスを解消し気持ちを切り替える最新心理療法です。東洋医学と臨床心理学が融合された臨床のテクニックがセルフケアで学べます。

講師:森川綾女(もりかわ あやめ)

一般社団法人日本TFT協会理事長、国連世界人道促進機構・NOHE 人権大使。心理学・医学博士・経営学修士。TFT(思考場療法)の第一人者。専門家養成、企業の人材育成プログラムを提供。一方で、自律トレーニングに力を入れている。
国連WHFにて人道支援活動に従事。著書は「ツボタッピング1分間セラピー」「たった2分で心がスッキリする体のツボ」など。米国エネルギー心理学会2016年人道支援賞受賞。
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講師:Chai(ちゃい)
体験

快眠ほぐしヨガ

体をほぐして、伸ばして、リフレッシュ。
心を開いて、鎮めて、リラックス。
「1日座ったまま」「1日立ちっぱなし」
そんな方は是非お越しください。
姿勢・簡単なポーズ・呼吸法を中心にその癖や歪みをほぐし、本来のあるべき状態へ整えます。
1日を穏やかな気持ちで終え、睡眠の質を高めることによって、明日への活力に繋げましょう。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。
2005年からヨガ指導の道へ。
独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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講師:稲坂良弘(いなさか よしひろ)
教養

<連続講座>「和の香」その美と意味・価値を識るⅠ ※各1回でも楽しめます

Ⅰ 仏教とともに伝えられた「祈りの香」から生まれる「雅の香」「道の香」とは?
Ⅱ 平安王朝の「薫物(たきもの)」と「香染(こうぞめ)」から現代まで。
伝来の香から、驚きの和の美の創造へと、香を焚きながら、感嘆の物語をドラマチックに語ります。
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講師:稲坂良弘(いなさか よしひろ)

劇作家・香の伝道師と呼ばれ、講演・講座多数。早大演劇科卒。劇団文学座(研究所三期)を経て、脚本作家。CMディレクターとしても活躍。1982年、ニューヨーク国連本部大ホールの「香道」実演紹介の構成演出。米国各大学巡演。
著書『香と日本人』(角川文庫)他。銀座香十前代表・日本香道HD特別顧問。
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講師:牧野寿枝(まきの ひさえ)
体験

渡辺佳子監修 カラダが変わると人生が変わる 経絡リンパマッサージセルフケア

経絡リンパマッサージの第一人者渡辺佳子氏監修の講座。東洋医学の経絡と西洋医学のリンパマッサージを融合させた経絡リンパマッサージは、自然治癒力を最大限に引き出し、体を健康で美しい状態に導いていく最新のマッサージ法です。
実技を中心とした講座になっておりますので、セルフケアマッサージを覚えてカラダの流れと不調を改善して幸せな人生を過ごしませんか。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:牧野寿枝(まきの ひさえ)

経絡リンパマッサージの第一人者である、渡辺佳子氏が総院長をつとめる「ナチュラルタイム銀座」院長。鍼・灸・按摩マッサージ指圧師。女性を応援するためのセルフケア活動や、プロ向けのリンパマッサージスクール活動など多岐にわたって活動中。

講師:熊原博文(くまはら ひろふみ)、平井裕善(ひらい ゆうぜん)、柏倉学法(かしわぐら がくほう)、西原龍哉(にしはら りゅうさい)、白川憲仁(しらかわ けんにん)、横内教順(よこうち きょうじゅん)
仏教

ブッダde大喜利「花まつり」

お坊さんの「大喜利法話」で悩みを解消!仕事・恋愛・日々のモヤモヤなど、夜の銀座でみなさんからお題をお待ちしております。4月8日は、お釈迦様のご誕生をお祝いする「花まつり」。お釈迦様に甘茶をおかけしてお祝いしましょう。

講師:熊原博文(くまはら ひろふみ)、平井裕善(ひらい ゆうぜん)、柏倉学法(かしわぐら がくほう)、西原龍哉(にしはら りゅうさい)、白川憲仁(しらかわ けんにん)、横内教順(よこうち きょうじゅん)

熊原博文(埼玉県正善寺住職)/平井裕善(浄照寺)/柏倉学法(真宗寺)/西原龍哉(天真寺)/白川憲仁(正法寺)/横内教順(称名寺)

講師:ケネス田中(けねす たなか)
こころ

アメリカ発の幸せになれる絵本 ―『溺れそうになった船乗り』―

アメリカで生まれたこの絵本は、乗船・落船・求泳・放浮・歓喜・楽泳・解脱という七つのプロセス(変相図)を通して、人生の困難に立ち向かうフレッシュな人生観を示してくれます。かの有名な『十牛図』に似ているが、仏教の真髄をより分かり易く表現したストーリー性は、現代社会に生きる我々にしっくり通じるものがあり、また、きっと安らぎ・喜び・勇気・元気を与えてくれるでしょう。…続きを読む

講師:ケネス田中(けねす たなか)

武蔵野大学教授。日本仏教心理学会会長。国際真宗学会会長。1947年山口県生まれ。日系二世の両親と10才で渡米。シリコンバレー育ち。米国国籍。スタンフォード大学(学士)。東京大学(修士)。カリフォルニア大学(仏教学・博士)。主な著書『真宗入門』。『アメリカ仏教』。英語の本は、日本語・中国語・ポルトガル語訳有り。20代の時タイ国で一時出家。趣味:仏教ユーモア。…続きを読む

講師:Chai(ちゃい)
体験

ナチュラルフローヨガ

まずは丁寧にほぐすことから始め、身体の声を聞き入れ素直に答えていきます。流れるように展開しながら、新たな身体の可能性を発見出来るようにサポートします。
楽しく自分の身体を進化させ、五感も高まっていくヨガクラス。

※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。
2005年からヨガ指導の道へ。
独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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講師:丘山願海(おかやま がんかい)
仏教

<連続講座>やさしい仏典入門―親鸞の『歎異抄』を読んでみよう!―① ※各1回でも楽しめます

『歎異抄』はとても多くの人びとの心を惹きつけてきました。それは、難解な理論書ではなく、世間の人びとと共に悩み、生きぬいた親鸞聖人の人生の書だからです。
そんな親鸞聖人の言葉を伝える『歎異抄』や、親鸞聖人がやさしく書かれた手紙などの言葉を読んでみましょう。一回ごとに独立していますから、途中からの参加でも、十分理解できます。
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講師:丘山願海(おかやま がんかい)

浄土真宗本願寺派総合研究所所長。京都大学理学部物理学科卒業。
東京大学大学院にてインド哲学を専攻。戦後初の仏教研究の留学生として北京大学、中国社会科学院で学ぶ。
ミュンヘン大学客員研究員を経て、1994年から2012年まで東京大学東洋文化研究所教授。2013年に得度し僧籍を得る。現在のテーマは、自己の幸福と他者の幸福との関わりを根源的に問い直す共生理論など。
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講師:こころ亭久茶(こころてい きゅうちゃ)
終活

落語で学ぶ 相続・遺言・後見

どこの家庭でも起こり得る相続問題。その難しい話を落語形式で笑いながら勉強できます。
例)「仲の良い兄弟でも骨肉の争い、その防止法」、「父さんに遺言書を書いてもらうには」、「心のこもった遺言書の書き方」、「相続税増税で大変。対策は大丈夫ですか?」、「終活・葬儀・お墓・・・あなたは誰に相談しますか?」…続きを読む

講師:こころ亭久茶(こころてい きゅうちゃ)

行政書士、宅地建物取引士、ファイナンシャルプランナー(AFP)認定住宅ローンアドバイザー、賃貸不動産経営管理士、定期借地借家権プランナー。
「こころ亭久茶」の高座名で相続トラブルの防止対策や解決事例を落語風に解説する寄席を展開。分かりやすいと評判を呼び全国100カ所近くで公演実施。
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講師:小野寺秀友(おのでら ひでとも)
終活

終活セミナー 90分で誰でもできる!自分史の作り方のコツ!

こんな人にお勧めです。「自分史を作るほどの人生ではないから・・・」なんて思っている方。「作成したいけど大変そう、どこから手をつけていいかわからないし・・・」生まれてから順に過去を振り返る必要はありません。
簡単な質問に答えるだけで自然とあなたの人生の大切な思いが湧いてきます。このセミナーはグループディスカッションを取り入れたセミナー形式で行います。
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講師:小野寺秀友(おのでら ひでとも)

米国NLP協会認定プラクティショナー。ファイナンシャルプランナー 。大手冠婚葬祭互助会で結婚式場の支配人を経て、某葬儀社にてアフターサポート部門を新規発足。約2,600件のアフターサポートを手がける。
多くの生前相談の経験も活かし、「エンディングライフをトータルサポート」の実現をめざし、コンサルティング、カウンセリングの役割も視野に入れて活動中。
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講師:Chai(ちゃい)
体験

デトックスヨガ

【女性限定】蓄積されたストレスや疲労を見ない振りして、やり過ごしていませんか?
呼吸・心・体、全ては繋がっています。
溜め込んだものをリセット!

※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。
2005年からヨガ指導の道へ。
独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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講師:朝生容子(あそう ようこ)
こころ

イライラ、かっとしない術 ~アンガーマネジメント入門

いま話題の「アンガーマネジメント」のエッセンスを学ぶ講座です。アンガーマネジメントは、怒りを抑えることではありません。また精神論ではなく、心理学に裏付けられた技法や思考技術を学ぶものです。
本講座は入門編として、アンガーマネジメントの多様な技術の一部をお伝えします。つい怒ってしまう、イライラしてしまうとお悩みの方にお勧めです。
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講師:朝生容子(あそう ようこ)

2012年にキャリアカウンセラー・研修講師として独立。女性を中心に年間200名以上の相談に応じる。怒りがキャリアに与える影響の大きさに気づきアンガーマネジメントのファシリテーション資格を取得。ネットメディア等でのコラム掲載多数。
2級キャリアコンサルティング技能士、産業カウンセラー、日本アンガーマネジメント協会 認定ファシリテーター。
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講師:鈴木宏節(すずき こうせつ)
教養

<連続講座>仏教の来た道 三蔵法師から学ぶシルクロード① ※各1回でも楽しめます

『西遊記』の三蔵法師でお馴染みの玄奘(げんじょう)は今からおよそ1400年前、シルクロードの旅に乗り出しました。取経・訳経を通じて日本の仏教にも大きな影響を与えた玄奘は、どうして中国とインドを往復することができたのでしょうか?玄奘は道中で何を見たのでしょうか?草原とオアシスをキーワードに、仏教の来た道─シルクロードの「い・ろ・は」を解説します。…続きを読む

講師:鈴木宏節(すずき こうせつ)

昭和51年生まれ。愛知県豊田市出身。早稲田大学を卒業後、大阪大学大学院で学位を取得。博士(文学)。モンゴルでの在外研究、大学や高等学校での非常勤講師を経て、現在、青山学院女子短期大学・現代教養学科助教。
歴史学・東洋史(アジア史)の講義を担当しつつ、モンゴルや中国をフィールドに遊牧民の歴史を研究している。
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講師:桜井進(さくらい すすむ)
教養

親子で学ぶ 小学生からの数学入門 ~たし算の大冒険

小学1年生で習ったたし算。その後、中学、高校とたし算はずっと続いていきます。進化し続けるたし算の大冒険に出かけよう。
1.数学者ガウス10歳、たし算の物語
2.連続する10個の自然数の和
3.連続する100個の自然数の和
4.連続する奇数の和
5.たし算のスーパーテクニックは面積の考え方から生まれる!?
6.無限の数だったたし算できる!?
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※受講料は一組で1000円です。保護者のお名前でお申し込み下さい。

講師:桜井進(さくらい すすむ)

1968年山形県生まれ。東京工業大学理学部数学科卒。日本初のサイエンスナビゲーターとして、数学の歴史や数学者の人間ドラマを通して数学の驚きと感動を伝える講演活動をスタート。全国で反響を呼び、テレビ出演、新聞、雑誌などに掲載され話題になる。
小学生からお年寄りまで、誰でも楽しめて体験できる数学エンターテイメントは見る人の世界観を変えると好評。著書に「面白くて眠れなくなる数学」他多数。
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講師:土山祐之(つちやま ゆうし)
教養

はじめてのくずし字・古文書 ―シリーズ戦国武将の古文書② 伊達政宗―

時は戦国時代。戦場を所狭しと駆けめぐり華々しく生きた戦国武将たち。その生き様は古今東西問わず人々を魅了してやみません。ところが、彼らが抱いた苦悩・心配・愚痴・喜びはあまり知られていません。
本シリーズは戦国武将の古文書読解を通じて、戦国武将の喜怒哀楽、「人間」としての素の姿に迫っていきます。楽しくためになる新感覚の歴史講座。一緒にくずし字を読み解きましょう!
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講師:土山祐之(つちやま ゆうし)

浄土真宗本願寺派善教寺僧侶。早稲田大学大学院文学研究科博士後期課程所属。日本中世の荘園や村落の研究を中心に、座学だけではなく現地調査を実施し、精力的に日本全国を駆け回る。
主な論文に、「現地調査にみる新見荘三職-西方・金谷地区の水利と地名」、「室町中期の寺院と幕府についての一考察-興福寺大乗院と松林院との相論から-」などがある。熱狂的カープファン(出身は静岡県)。
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講師:小山一行(おやま いちぎょう)
仏教

<連続講座>親鸞聖人の生涯に学ぶ① ※各1回でも楽しめます

インドにおける大乗仏教の一つとして成立した浄土教は、中国での展開を経て日本に伝来し、日本仏教の一潮流を形成して今日に至っています。この講座では、法然聖人を師と仰いだ親鸞聖人の生涯をたどり、当時の時代背景に触れながら、聖人によって開かれた浄土真宗についての入門講座となるよう配慮し、その教えが現代においてどのような意味を持つものであるかを考えてみたいと思います。…続きを読む

講師:小山一行(おやま いちぎょう)

武蔵野大学特任教授。東洋大学大学院文学研究科(仏教学専攻)博士課程単位取得満期退学。文学修士(東洋大学)。筑紫女学園大学教授、同学長を歴任。浄土真宗本願寺派香覚寺住職。
インドの大乗仏教の研究から始めて、主として浄土教、親鸞聖人の思想研究に携わっている。著書に『釈尊の道‐その生涯と教え‐』、『親鸞のいいたかったこと』、『高僧和讃に聞く』など。
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講師:松田恵美子(まつだ えみこ)
体験

からだのメンテナンスを学んで生きる力を磨く ~身体感覚講座~

~めざすは「自然体」~
疲労が溜まりがちな現代人。 肚や腰が使える充実した心身を取り戻す方法をご紹介します。外の自然界と内の自然体のからだが同調すると不思議なことに全てがスムーズに流れだします。
東洋ならではのからだの使い方、メンテナンスなど、実技を通してからだの自然を理解し感じる力を育てましょう。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:松田恵美子(まつだ えみこ)

身体感覚教育研究会主宰。
瞑想を中心としたヨーガや、「気」の感覚を重視した整体法をベースとして、身体感覚を磨く技法を探求。「和の型」を身体感覚の方角からひも解き、日常生活に役立てる方法を伝える。学校教育における教材化や企業研修にも携わる。著書に「身体感覚を磨く12カ月」(ちくま文庫)他

講師:互井観章(たがい かんしょう)
仏教

<連続講座>「仏像ふしぎ発見」~奈良のお寺と仏像~① ※各1回でも楽しめます

奈良には素晴らしい仏像が沢山あります。その仏像の一つ一つには歴史があり、物語があります。お寺の歴史をひも解きながら、歴史を見つめてきた仏像たちに思いを馳せてみましょう。きっと新しい発見と出会いがあるはずです。
是非ご一緒に銀座から奈良へ、仏像旅に出かけてみましょう。
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講師:互井観章(たがい かんしょう)

日蓮宗 大乗山 経王寺住職。
北里大学獣医畜産学部畜産学科卒業後、アメリカの牧場で酪農に従事。帰国後、出家し僧侶となる。各宗派の僧侶が集まったボランティア団体、一般社団法人仏教情報センター相談員。
映画会、コンサート、一日修行などのイベ ント多数主催。ニックネームはハピネス観章。NHK『落語でブッダ』出演。「お経でラップする僧侶」として『CNN』など海外メディアでも話題に。
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5月 スケジュール

講師:牧野寿枝(まきの ひさえ)
体験

渡辺佳子監修 カラダが変わると人生が変わる 経絡リンパマッサージセルフケア

経絡リンパマッサージの第一人者渡辺佳子氏監修の講座。東洋医学の経絡と西洋医学のリンパマッサージを融合させた経絡リンパマッサージは、自然治癒力を最大限に引き出し、体を健康で美しい状態に導いていく最新のマッサージ法です。
実技を中心とした講座になっておりますので、セルフケアマッサージを覚えてカラダの流れと不調を改善して幸せな人生を過ごしませんか。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:牧野寿枝(まきの ひさえ)

経絡リンパマッサージの第一人者である、渡辺佳子氏が総院長をつとめる「ナチュラルタイム銀座」院長。鍼・灸・按摩マッサージ指圧師。女性を応援するためのセルフケア活動や、プロ向けのリンパマッサージスクール活動など多岐にわたって活動中。

講師:こころ亭久茶(こころてい きゅうちゃ)
終活

落語で学ぶ 相続・遺言・後見

どこの家庭でも起こり得る相続問題。その難しい話を落語形式で笑いながら勉強できます。
例)「仲の良い兄弟でも骨肉の争い、その防止法」、「父さんに遺言書を書いてもらうには」、「心のこもった遺言書の書き方」、「相続税増税で大変。対策は大丈夫ですか?」、「終活・葬儀・お墓・・・あなたは誰に相談しますか?」…続きを読む

講師:こころ亭久茶(こころてい きゅうちゃ)

行政書士、宅地建物取引士、ファイナンシャルプランナー(AFP)認定住宅ローンアドバイザー、賃貸不動産経営管理士、定期借地借家権プランナー。
「こころ亭久茶」の高座名で相続トラブルの防止対策や解決事例を落語風に解説する寄席を展開。分かりやすいと評判を呼び全国100カ所近くで公演実施。
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講師:Chai(ちゃい)
体験

快眠ほぐしヨガ

体をほぐして、伸ばして、リフレッシュ。
心を開いて、鎮めて、リラックス。
「1日座ったまま」「1日立ちっぱなし」
そんな方は是非お越しください。
姿勢・簡単なポーズ・呼吸法を中心にその癖や歪みをほぐし、本来のあるべき状態へ整えます。
1日を穏やかな気持ちで終え、睡眠の質を高めることによって、明日への活力に繋げましょう。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。
2005年からヨガ指導の道へ。
独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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講師:丘山願海(おかやま がんかい)
仏教

<連続講座>やさしい仏典入門―親鸞の『歎異抄』を読んでみよう!―② ※各1回でも楽しめます

『歎異抄』はとても多くの人びとの心を惹きつけてきました。それは、難解な理論書ではなく、世間の人びとと共に悩み、生きぬいた親鸞聖人の人生の書だからです。
そんな親鸞聖人の言葉を伝える『歎異抄』や、親鸞聖人がやさしく書かれた手紙などの言葉を読んでみましょう。一回ごとに独立していますから、途中からの参加でも、十分理解できます。
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講師:丘山願海(おかやま がんかい)

浄土真宗本願寺派総合研究所所長。京都大学理学部物理学科卒業。
東京大学大学院にてインド哲学を専攻。戦後初の仏教研究の留学生として北京大学、中国社会科学院で学ぶ。
ミュンヘン大学客員研究員を経て、1994年から2012年まで東京大学東洋文化研究所教授。2013年に得度し僧籍を得る。現在のテーマは、自己の幸福と他者の幸福との関わりを根源的に問い直す共生理論など。
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講師:櫻井慈雲(さくらい じうん)
体験

お経を書いてみませんか

声に出してお経を読む、解説書を紐解いてみる。お経の味わい方は様々ですが、書くことによって味わいが深まるということもあるでしょう。文字は書くより打ち込むものというデジタルな現代だからこそ「書く」ということに目を向けたいと思います。
仏さまの教えを味わいつつ、美しい楷書の書き方なども学びましょう。心静かに文字を書く時間を過ごしませんか。
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※受講料のほかに、筆代などの教材費を当日お納め下さい。初回700円。2回目以降、筆をご持参の場合200円。

講師:櫻井慈雲(さくらい じうん)

浄土真宗本願寺派海岸寺住職。一般財団法人書海社師範。書道教室「六書会」主宰。1961年生まれ。

講師:大來尚順(おおぎ しょうじゅん)
仏教

英語から考えるブッダの教え(思想編)

「英語から考えるブッダの教え」(基本編:英語の基本仏教用語)の続編として、この講座では「思想編」と題して、カンタン英単語を使用して、「一切皆苦」などの基本的な「仏教思想」を考えます。
これまでとは違った新たな仏教の捉え方が体験できます。(「基本編」を受講されていなくても、まったく問題ありません)
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講師:大來尚順(おおぎ しょうじゅん)

浄土真宗本願寺派僧侶・大見山超勝寺衆徒。仏教伝道協会職員。
龍谷大卒業後、米国仏教大学院修了。ハーバード大研究員を経て帰国。『ぶっちゃけ寺』などのTV出演、翻訳や執筆等、国内外への仏教伝道活動中。

講師:大江亞紀香(おおえ あきこ)
こころ

一歩前へ。自分のカラを破って ~楽しみながら働き・生きるためのNLP心理学講座

これまでの毎日から、一歩踏み出したい、マンネリ化から脱したいと思う方へ。この講座では、人が変化、成長する時に起こる心の動きや、知っておくといい脳と意識の仕組みを紹介。
変化の上手な受け止め方が分かり、いきいきとした気持ちになっていただくことが講座の狙いです。
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講師:大江亞紀香(おおえ あきこ)

米国CTI認定プロフェッショナル・コーチ。米国NLP協会認定トレーナー。産業カウンセラー。(社)日本プロトコール&マナーズ協会認定NOAメンタルトレーナー。
日本銀行に15年半勤務。広報、秘書、新人教育等を担当。
人間関係のストレス度の高い部署を経験し解決策としてカウンセリング、アサーション、ファシリテーションを学ぶ。2006年コア・クリエーションズを設立。
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講師:ケネス田中(けねす たなか)
こころ

仏教心理学入門 ― 日々の悩みに寄り添う

アメリカでは、仏教はよく心理学として受け入れられています。その象徴として、アルバート・エリス(1913〜2007)が提唱した「ABC論理療法」があります。
日常におこる困難なできごと(人間関係、失恋、失敗、不安など)を「A」とすれば、それがどのように受けられるか「C」は、その人の信念・考え方「B」に依るのです。この「B」に仏教の教えを採用すれば、日常の悩みがやわらぐのです!
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講師:ケネス田中(けねす たなか)

武蔵野大学教授。日本仏教心理学会会長。国際真宗学会会長。1947年山口県生まれ。日系二世の両親と10才で渡米。シリコンバレー育ち。米国国籍。スタンフォード大学(学士)。東京大学(修士)。カリフォルニア大学(仏教学・博士)。主な著書『真宗入門』。『アメリカ仏教』。英語の本は、日本語・中国語・ポルトガル語訳有り。20代の時タイ国で一時出家。趣味:仏教ユーモア。…続きを読む

講師:互井観章(たがい かんしょう)
仏教

<連続講座>「仏像ふしぎ発見」~奈良のお寺と仏像~② ※各1回でも楽しめます

奈良には素晴らしい仏像が沢山あります。その仏像の一つ一つには歴史があり、物語があります。お寺の歴史をひも解きながら、歴史を見つめてきた仏像たちに思いを馳せてみましょう。きっと新しい発見と出会いがあるはずです。
是非ご一緒に銀座から奈良へ、仏像旅に出かけてみましょう。
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講師:互井観章(たがい かんしょう)

日蓮宗 大乗山 経王寺住職。
北里大学獣医畜産学部畜産学科卒業後、アメリカの牧場で酪農に従事。帰国後、出家し僧侶となる。各宗派の僧侶が集まったボランティア団体、一般社団法人仏教情報センター相談員。
映画会、コンサート、一日修行などのイベ ント多数主催。ニックネームはハピネス観章。NHK『落語でブッダ』出演。「お経でラップする僧侶」として『CNN』など海外メディアでも話題に。
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講師:Chai(ちゃい)
体験

デトックスヨガ

【女性限定】蓄積されたストレスや疲労を見ない振りして、やり過ごしていませんか?
呼吸・心・体、全ては繋がっています。
溜め込んだものをリセット!

※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。
2005年からヨガ指導の道へ。
独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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講師:多田修(ただ おさむ)、古今亭志ん吉(ここんてい しんきち)
教養

人間は良くて悪い~おてらくごのススメ~

落語は仏教の「お説教」から始まったと言われています。実際、落語と仏教はどちらも、人間への見方が似ています。だから、仏教がわかると落語をもっと楽しめるようになります。そして、落語を通して仏教がより身近になります。
今回は落語「夏泥(なつどろ)」をもとに、人の善悪について考えてみましょう。
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講師:多田修(ただ おさむ)、古今亭志ん吉(ここんてい しんきち)

■多田修
慶應義塾大学卒業、龍谷大学大学院博士課程仏教学専攻単位取得。現在、浄土真宗本願寺派総合研究所研究員、武蔵野大学仏教文化研究所研究員、東京仏教学院講師。大学時代に落語研究会に所属。
■古今亭志ん吉
1980年、東京都練馬区出身。早稲田大学卒業。
2006年、六代古今亭志ん橋に入門。2010年、二ツ目昇進。
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講師:小山一行(おやま いちぎょう)
仏教

<連続講座>親鸞聖人の生涯に学ぶ② ※各1回でも楽しめます

インドにおける大乗仏教の一つとして成立した浄土教は、中国での展開を経て日本に伝来し、日本仏教の一潮流を形成して今日に至っています。この講座では、法然聖人を師と仰いだ親鸞聖人の生涯をたどり、当時の時代背景に触れながら、聖人によって開かれた浄土真宗についての入門講座となるよう配慮し、その教えが現代においてどのような意味を持つものであるかを考えてみたいと思います。…続きを読む

講師:小山一行(おやま いちぎょう)

武蔵野大学特任教授。東洋大学大学院文学研究科(仏教学専攻)博士課程単位取得満期退学。文学修士(東洋大学)。筑紫女学園大学教授、同学長を歴任。浄土真宗本願寺派香覚寺住職。
インドの大乗仏教の研究から始めて、主として浄土教、親鸞聖人の思想研究に携わっている。著書に『釈尊の道‐その生涯と教え‐』、『親鸞のいいたかったこと』、『高僧和讃に聞く』など。
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講師:松田恵美子(まつだ えみこ)
体験

からだのメンテナンスを学んで生きる力を磨く ~身体感覚講座~

~めざすは「自然体」~
疲労が溜まりがちな現代人。 肚や腰が使える充実した心身を取り戻す方法をご紹介します。外の自然界と内の自然体のからだが同調すると不思議なことに全てがスムーズに流れだします。
東洋ならではのからだの使い方、メンテナンスなど、実技を通してからだの自然を理解し感じる力を育てましょう。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:松田恵美子(まつだ えみこ)

身体感覚教育研究会主宰。
瞑想を中心としたヨーガや、「気」の感覚を重視した整体法をベースとして、身体感覚を磨く技法を探求。「和の型」を身体感覚の方角からひも解き、日常生活に役立てる方法を伝える。学校教育における教材化や企業研修にも携わる。著書に「身体感覚を磨く12カ月」(ちくま文庫)他

講師:鈴木宏節(すずき こうせつ)
教養

<連続講座>仏教の来た道 三蔵法師から学ぶシルクロード② ※各1回でも楽しめます

『西遊記』の三蔵法師でお馴染みの玄奘(げんじょう)は今からおよそ1400年前、シルクロードの旅に乗り出しました。取経・訳経を通じて日本の仏教にも大きな影響を与えた玄奘は、どうして中国とインドを往復することができたのでしょうか? 玄奘は道中で何を見たのでしょうか?草原とオアシスをキーワードに、仏教の来た道─シルクロードの「い・ろ・は」を解説します。…続きを読む

講師:鈴木宏節(すずき こうせつ)

昭和51年生まれ。愛知県豊田市出身。早稲田大学を卒業後、大阪大学大学院で学位を取得。博士(文学)。モンゴルでの在外研究、大学や高等学校での非常勤講師を経て、現在、青山学院女子短期大学・現代教養学科助教。
歴史学・東洋史(アジア史)の講義を担当しつつ、モンゴルや中国をフィールドに遊牧民の歴史を研究している。
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講師:安永雄玄(やすなが ゆうげん)
こころ

MBAビジネスマン僧侶による 人生観を見つめ直すワークショップ・セッション

ビジネスマンでもある現役僧侶による、自らの人生観、死生観を見つめ直し、ビジネス人生での様々な悩み、苦しみ、怒りを軽くする講座。「生から死への体験旅行」を出発点にして、自らの人生を振り返り、改めて人生観を見つめ直すワークショップを主体にしたセッションです。

講師:安永雄玄(やすなが ゆうげん)

ケンブリッジ大学大学院経営学研究科博士課程修了。グロービス経営大学院大学専任教授。
三和銀行(現三菱東京UFJ銀行)、大手鉄道会社等において事業企画開発から経営企画まで幅広く担当したのち、経営コンサルティング会社を経営。
経営幹部人材のサーチ・コンサルティング、エグゼクティブ・コーチングを展開。2015年より築地本願寺代表役員宗務長として首都圏での新しい伝道活動に従事。
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講師:安宅秀中(あたぎ ひでなか)
終活

はじめての家族葬セミナー おさえて安心 3つのポイント

家族葬って簡単? 家族葬って安い? 家族葬って誰を呼べばいい?家族葬を成功させる3つのポイントとは?NHKの番組にも出演した人気講師が分かりやすくお教えします。またご参加の方には当日エンディングノートを差し上げます。
追記
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講師:安宅秀中(あたぎ ひでなか)

大学卒業後葬祭業最大手の公益社に就職。20年間で1,000件以上の葬儀を担当。葬祭ディレクター1級・葬祭研究所主任研究員。現在は、後進を指導する一方、セミナー・企業研修・専門学校での講演活動、エンディングノートの制作、葬儀に関する論文や書籍の執筆、新聞・雑誌への寄稿、なども行う。近著は「お葬式の後にすること」。NHKの番組に終活のエキスパートとして出演。…続きを読む

講師:掬池友絢(きくち ゆうけん)、南條成美(なんじょう なるみ)
仏教

クローズアップDHARMA~女性僧侶~

女性僧侶の日常をクローズアップ。なぜ女性僧侶というライフスタイルを選んだのか?「女性僧侶として」の〝ぶっちゃけトーク〟。
「女性僧侶の日々」「恋愛観」「人間関係」などを語り、後半は、参加者の疑問・質問をまじえてのクロストークです。

講師:掬池友絢(きくち ゆうけん)、南條成美(なんじょう なるみ)

■掬池友絢
浄土宗蓮馨寺副住職。静岡県生まれ。地域、国際、女性をキーワードにお寺づくりに努める。蓮馨寺では「お念仏の会」「お寺BBQ」などを開催。寺子屋ブッダで「友絢さんとお茶を飲む日」開催。著書に『泣きたいときには泣いていい~走り続ける尼僧がすすめる小さな実践』(講談社)
■南條成美
浄土真宗本願寺派法重寺衆徒。山口県生まれ。『フリーペーパーののさま』代表/編集長。楽しく浄土真宗を知っていただきたいという思いで若手僧侶を中心に活動。本願寺派布教使。
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6月 スケジュール

講師:Chai(ちゃい)
体験

快眠ほぐしヨガ

体をほぐして、伸ばして、リフレッシュ。
心を開いて、鎮めて、リラックス。
「1日座ったまま」「1日立ちっぱなし」
そんな方は是非お越しください。
姿勢・簡単なポーズ・呼吸法を中心にその癖や歪みをほぐし、本来のあるべき状態へ整えます。
1日を穏やかな気持ちで終え、睡眠の質を高めることによって、明日への活力に繋げましょう。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。
2005年からヨガ指導の道へ。
独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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講師:櫻井慈雲(さくらい じうん)
体験

お経を書いてみませんか

声に出してお経を読む、解説書を紐解いてみる。お経の味わい方は様々ですが、書くことによって味わいが深まるということもあるでしょう。文字は書くより打ち込むものというデジタルな現代だからこそ「書く」ということに目を向けたいと思います。
仏さまの教えを味わいつつ、美しい楷書の書き方なども学びましょう。心静かに文字を書く時間を過ごしませんか。
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※受講料のほかに、筆代などの教材費を当日お納め下さい。初回700円。2回目以降、筆をご持参の場合200円。

講師:櫻井慈雲(さくらい じうん)

浄土真宗本願寺派海岸寺住職。一般財団法人書海社師範。書道教室「六書会」主宰。1961年生まれ。

講師:大來尚順(おおぎ しょうじゅん)
仏教

カンタン英語で浄土真宗入門

カンタン英単語を使いながら、「念仏」「浄土」「他力」「阿弥陀仏」など浄土真宗でよく耳にする言葉を考える講座です。普段とは違った視点を持つと、新たな発見があるかもしれません。
普段から浄土真宗に親しみがある方、初めて浄土真宗の教えに触れる方、どなたでもご参加いただけます。
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講師:大來尚順(おおぎ しょうじゅん)

浄土真宗本願寺派僧侶・大見山超勝寺衆徒。仏教伝道協会職員。
龍谷大卒業後、米国仏教大学院修了。ハーバード大研究員を経て帰国。『ぶっちゃけ寺』などのTV出演、翻訳や執筆等、国内外への仏教伝道活動中。

講師:大江亞紀香(おおえ あきこ)
こころ

楽観思考トレーニング講座 NLP心理学で心を鍛える脳の筋トレをしよう。

望みを叶え、幸せに生きている人は、一つのことを多角的に捉えられる人である、という理論があります。また、物事を楽観的に捉えられる人は、困難や変化の渦中でも望みを叶え、幸せに生きているという調査結果があります。
楽観思考はトレーニングで身に付けることができます。ここでは、脳の筋トレをしていくことで、楽観思考を身に付け、周りの人にもそれを促せる存在になることを目指します。
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講師:大江亞紀香(おおえ あきこ)

米国CTI認定プロフェッショナル・コーチ。米国NLP協会認定トレーナー。産業カウンセラー。(社)日本プロトコール&マナーズ協会認定NOAメンタルトレーナー。
日本銀行に15年半勤務。広報、秘書、新人教育等を担当。
人間関係のストレス度の高い部署を経験し解決策としてカウンセリング、アサーション、ファシリテーションを学ぶ。2006年コア・クリエーションズを設立。
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講師:佐藤隆(さとう たかし)
こころ

ビジネスリーダーが行うべきメンタルヘルスマネジメント ~ヤキトリ上司がキラーストレスから会社と部下を救う~

職場のメンタルヘルス不全の問題はますます重要さを増しています。2014年12月1日からは「ストレスチェックを年1回実施すること」が義務付けられました。
我々は40年以上、ストレス学の父、セリエ博士が創設したカナダストレス研究所と共にストレスに対するソリューションを研究しています。その成果の一つを「ヤキトリ上司がキラーストレスから会社と部下を救う」というテーマで考えたいと思います。
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講師:佐藤隆(さとう たかし)

総合心理教育研究所代表取締役。産業精神保健学会員 、臨床心理士、精神保健福祉士、ハンス セリエ財団カナダストレス研究所客員研究員。日本鋼管病院の精神衛生室にて メンタルヘルスの職務に携わる。
慶應義塾大学非常勤講師、東海大学短大学科主任をへて、グロービス経営大学院教授。主著『職場のメンタルヘルス実践ガイド(ダイヤモンド社)』
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講師:朝生容子(あそう ようこ)
こころ

怒りを上手に伝える技術~アサーティブコミュニケーション

いま話題の「アンガーマネジメント」の内容をもとに、人間関係を壊さずに、自分の怒りを相手に伝えるコツを学びます。アンガーマネジメント講座の応用編の位置づけです。
「売り言葉に買い言葉」での後悔が多い人、言いたいことが言えないのが悩みの人、怒ってはいけないと我慢している人などにお勧めです。また他人からの「怒り」に悩む方にも有効です。
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講師:朝生容子(あそう ようこ)

2012年にキャリアカウンセラー・研修講師として独立。女性を中心に年間200名以上の相談に応じる。怒りがキャリアに与える影響の大きさに気づきアンガーマネジメントのファシリテーション資格を取得。ネットメディア等でのコラム掲載多数。
2級キャリアコンサルティング技能士、産業カウンセラー、日本アンガーマネジメント協会 認定ファシリテーター
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講師:丘山願海(おかやま がんかい)
仏教

<連続講座>やさしい仏典入門―親鸞の『歎異抄』を読んでみよう!―③ ※各1回でも楽しめます

『歎異抄』はとても多くの人びとの心を惹きつけてきました。それは、難解な理論書ではなく、世間の人びとと共に悩み、生きぬいた親鸞聖人の人生の書だからです。
そんな親鸞聖人の言葉を伝える『歎異抄』や、親鸞聖人がやさしく書かれた手紙などの言葉を読んでみましょう。一回ごとに独立していますから、途中からの参加でも、十分理解できます。
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講師:丘山願海(おかやま がんかい)

浄土真宗本願寺派総合研究所所長。京都大学理学部物理学科卒業。
東京大学大学院にてインド哲学を専攻。戦後初の仏教研究の留学生として北京大学、中国社会科学院で学ぶ。
ミュンヘン大学客員研究員を経て、1994年から2012年まで東京大学東洋文化研究所教授。2013年に得度し僧籍を得る。現在のテーマは、自己の幸福と他者の幸福との関わりを根源的に問い直す共生理論など。
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講師:稲坂良弘(いなさか よしひろ)
教養

<連続講座>「和の香」その美と意味・価値を識るⅡ ※各1回でも楽しめます

Ⅰ 仏教とともに伝えられた「祈りの香」から生まれる「雅の香」「道の香」とは?
Ⅱ 平安王朝の「薫物(たきもの)」と「香染(こうぞめ)」から現代まで。
伝来の香から、驚きの和の美の創造へと、香を焚きながら、感嘆の物語をドラマチックに語ります。
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講師:稲坂良弘(いなさか よしひろ)

劇作家・香の伝道師と呼ばれ、講演・講座多数。早大演劇科卒。劇団文学座(研究所三期)を経て、脚本作家。CMディレクターとしても活躍。1982年、ニューヨーク国連本部大ホールの「香道」実演紹介の構成演出。米国各大学巡演。
著書『香と日本人』(角川文庫)他。銀座香十前代表・日本香道HD特別顧問。
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講師:小野寺秀友(おのでら ひでとも)
終活

終活セミナー 知って得する相続のホント!

相続=相続税と勘違いをして自分には関係ないと思っている人が多いです。実に相続が争続になる方の70%は財産は家だけくらいの方。2,600件もの葬儀後サポートの経験から、実際に起こった相続の実例をもとに実際ははどうなのかお話しします。

講師:小野寺秀友(おのでら ひでとも)

米国NLP協会認定プラクティショナー。ファイナンシャルプランナー 。大手冠婚葬祭互助会で結婚式場の支配人を経て、某葬儀社にてアフターサポート部門を新規発足。約2,600件のアフターサポートを手がける。
多くの生前相談の経験も活かし、「エンディングライフをトータルサポート」の実現をめざし、コンサルティング、カウンセリングの役割も視野に入れて活動中。
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講師:牧野寿枝(まきの ひさえ)
体験

渡辺佳子監修 カラダが変わると人生が変わる 経絡リンパマッサージセルフケア

経絡リンパマッサージの第一人者渡辺佳子氏監修の講座。東洋医学の経絡と西洋医学のリンパマッサージを融合させた経絡リンパマッサージは、自然治癒力を最大限に引き出し、体を健康で美しい状態に導いていく最新のマッサージ法です。
実技を中心とした講座になっておりますので、セルフケアマッサージを覚えてカラダの流れと不調を改善して幸せな人生を過ごしませんか。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:牧野寿枝(まきの ひさえ)

経絡リンパマッサージの第一人者である、渡辺佳子氏が総院長をつとめる「ナチュラルタイム銀座」院長。鍼・灸・按摩マッサージ指圧師。女性を応援するためのセルフケア活動や、プロ向けのリンパマッサージスクール活動など多岐にわたって活動中。

講師:ケネス田中(けねす たなか)
こころ

自分の死を考える ― 『葉っぱのフレディー』を通して

世の中には、自分の死が気にならない人と、非常に気になる人がいます。だが、後者に当てはまる人は、死のことを「タブー視」する現代社会では、それを語る機会は非常に稀です。
だからこそ、死をテーマとした『葉っぱのフレディー』という絵本が、アメリカや日本で何百万部売れたのです。仏教思想に影響されたこのアメリカ人の作者は、我々多くに安心や勇気を与えてくれます。
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講師:ケネス田中(けねす たなか)

武蔵野大学教授。日本仏教心理学会会長。国際真宗学会会長。1947年山口県生まれ。日系二世の両親と10才で渡米。シリコンバレー育ち。米国国籍。スタンフォード大学(学士)。東京大学(修士)。カリフォルニア大学(仏教学・博士)。主な著書『真宗入門』。『アメリカ仏教』。英語の本は、日本語・中国語・ポルトガル語訳有り。20代の時タイ国で一時出家。趣味:仏教ユーモア。…続きを読む

講師:青江覚峰(あおえ かくほう)
仏教

食べると向き合う ― 「暗闇ごはん」で見えたこと

薄暗闇に照明を落とした部屋で、アイマスクを着けて食事をとるイベント「暗闇ごはん」。視覚を遮断した状態で食べることで、食と自分とが一対一で向き合える時間が生まれます。
食育の一環として始まったこの企画を通し、スタートした10年前から現在までの間に主催者が見てきたもの、感じてきたものを、様々なエピソードを交えてご紹介します。食事の体験もあり!
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講師:青江覚峰(あおえ かくほう)

1977年東京生まれ。浄土真宗東本願寺派緑泉寺住職。カリフォルニア州立大学にてMBA取得。料理僧として料理、食育に取り組む。日本初・ お寺発のブラインドレストラン「暗闇ごはん」代表。世界最大級の寺社フェス「向源」副代表。
著書に『お寺ごはん』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)、『お寺のしあわせごはん』(学研)、『サチのお寺ごはん』(監修)など。
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講師:Chai(ちゃい)
体験

ナチュラルフローヨガ

まずは丁寧にほぐすことから始め、身体の声を聞き入れ素直に答えていきます。流れるように展開しながら、新たな身体の可能性を発見出来るようにサポートします。
楽しく自分の身体を進化させ、五感も高まっていくヨガクラス。

※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。
2005年からヨガ指導の道へ。
独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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講師:小倉薫雄(おぐら しげお)
教養

桂離宮と黄金比 ~その謎と美

『桂離宮』は京都市西京区にある皇室関連の施設。江戸時代初期に創設された(1615年~)建築群と回遊式庭園から構成されています。建築、庭園芸術の精華といわれている、『桂離宮』。
その中に秘めた『黄金比』との関係を探しつつ、その美を追求して行きたいと思います。
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講師:小倉薫雄(おぐら しげお)

1954東京生まれ、建築家。開成高校卒業後、武蔵野美術大学建築学科卒業(1980年)。石井和宏建築研究所を経て1987年に株式会社POWER STATIONを設立し(1級建築士事務所)独立。
住宅、別荘、茶室、ショールーム、オフィス、クリニック、レストランと企画、デザインなどを設計監理し、海外でのプロジェクとも多い。茶道、書道、三味線、ジャズギターなど多くの趣味を持つ。
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講師:こころ亭久茶(こころてい きゅうちゃ)
終活

落語で学ぶ 相続・遺言・後見

どこの家庭でも起こり得る相続問題。その難しい話を落語形式で笑いながら勉強できます。
例)「仲の良い兄弟でも骨肉の争い、その防止法」、「父さんに遺言書を書いてもらうには」、「心のこもった遺言書の書き方」、「相続税増税で大変。対策は大丈夫ですか?」、「終活・葬儀・お墓・・・あなたは誰に相談しますか?」…続きを読む

講師:こころ亭久茶(こころてい きゅうちゃ)

行政書士、宅地建物取引士、ファイナンシャルプランナー(AFP)認定住宅ローンアドバイザー、賃貸不動産経営管理士、定期借地借家権プランナー。
「こころ亭久茶」の高座名で相続トラブルの防止対策や解決事例を落語風に解説する寄席を展開。分かりやすいと評判を呼び全国100カ所近くで公演実施。
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講師:森川綾女(もりかわ あやめ)
こころ

心に効くツボ「思考場療法」でストレスに強くなる

思考場療法(TFT)は、体のツボをタッピングすることで、ストレスを解消し気持ちを切り替える最新心理療法です。東洋医学と臨床心理学が融合された臨床のテクニックがセルフケアで学べます。

講師:森川綾女(もりかわ あやめ)

一般社団法人日本TFT協会理事長、国連世界人道促進機構・NOHE人権大使。心理学・医学博士・経営学修士。TFT(思考場療法)の第一人者。専門家養成、企業の人材育成プログラムを提供。一方で、自律トレーニングに力を入れている。
国連WHFにて人道支援活動に従事。著書は「ツボタッピング1分間セラピー」「たった2分で心がスッキリする体のツボ」など。米国エネルギー心理学会2016年人道支援賞受賞。
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講師:松田恵美子(まつだ えみこ)
体験

からだのメンテナンスを学んで生きる力を磨く ~身体感覚講座~

~めざすは「自然体」~
疲労が溜まりがちな現代人。 肚や腰が使える充実した心身を取り戻す方法をご紹介します。外の自然界と内の自然体のからだが同調すると不思議なことに全てがスムーズに流れだします。
東洋ならではのからだの使い方、メンテナンスなど、実技を通してからだの自然を理解し感じる力を育てましょう。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:松田恵美子(まつだ えみこ)

身体感覚教育研究会主宰。
瞑想を中心としたヨーガや、「気」の感覚を重視した整体法をベースとして、身体感覚を磨く技法を探求。「和の型」を身体感覚の方角からひも解き、日常生活に役立てる方法を伝える。学校教育における教材化や企業研修にも携わる。著書に「身体感覚を磨く12カ月」(ちくま文庫)他

講師:鈴木宏節(すずき こうせつ)
教養

<連続講座>仏教の来た道 三蔵法師から学ぶシルクロード③ ※各1回でも楽しめます

『西遊記』の三蔵法師でお馴染みの玄奘(げんじょう)は今からおよそ1400年前、シルクロードの旅に乗り出しました。取経・訳経を通じて日本の仏教にも大きな影響を与えた玄奘は、どうして中国とインドを往復することができたのでしょうか?玄奘は道中で何を見たのでしょうか?草原とオアシスをキーワードに、仏教の来た道─シルクロードの「い・ろ・は」を解説します。…続きを読む

講師:鈴木宏節(すずき こうせつ)

昭和51年生まれ。愛知県豊田市出身。早稲田大学を卒業後、大阪大学大学院で学位を取得。博士(文学)。モンゴルでの在外研究、大学や高等学校での非常勤講師を経て、現在、青山学院女子短期大学・現代教養学科助教。
歴史学・東洋史(アジア史)の講義を担当しつつ、モンゴルや中国をフィールドに遊牧民の歴史を研究している。
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講師:姜暁艶 (じゃん しょういぇん)
こころ

姜暁艶の二胡演奏とトーク! ~音楽・医学・仏教で心が元気に~

全国やアメリカなどで、二胡奏者、作曲、歌手、また舞台監督など総合プロデュ―サーやファションデザイナーとしても活躍している講師は、辛く、寂しい時、阿弥陀さまと出会い大きな心に包まれ幸せになることができました。
二胡の演奏と講話で、現代社会のストレスや、悩みを解消するために、阿弥陀様の教えを、医学の知識、音楽の響きとともに、皆様に届けます。
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講師:姜暁艶 (じゃん しょういぇん)

医学博士。二胡奏者。1997年来日、2002年広島大学で医学博士号取得。作曲、歌手、舞台監督など総合プロデュ―サーやファションデザイナーとして「いのちの尊さ・平和への願い」、「慈しみの心・世界へ響け」をテーマに、アメリカや日本各地で多数の講演会や二胡コンサート、テレビ出演など幅広いジャンルで活躍。
CD「追憶~シルクロード~」「Anniversary」ほか、著書「幸せへの扉~慈しみの心」。
原爆被害者、精神障害者、自殺対策への支援活動「Life & Peace.Jiang」を主宰。
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講師:桜井進(さくらい すすむ)
教養

親子で学ぶ 小学生からの数学入門 ~単位の世界の大冒険

長さ、時間、重さ、面積、体積、容量、気圧、密度、光度、電流、抵抗、温度、力。
私たちは様々な単位とともに生きています。単位が統一されているおかげで世界の人々は便利に生活できます。
単位の歴史 1m誕生物語
単位の定義 1m、1秒、1kgは「地球」をもとに決められている
進化する単位、1年は何秒?
1トンは何グラム?
単位が分かると世界が見えてきます!
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※受講料は一組で1000円です。保護者のお名前でお申し込み下さい。

講師:桜井進(さくらい すすむ)

1968年山形県生まれ。東京工業大学理学部数学科卒。日本初のサイエンスナビゲーターとして、数学の歴史や数学者の人間ドラマを通して数学の驚きと感動を伝える講演活動をスタート。全国で反響を呼び、テレビ出演、新聞、雑誌などに掲載され話題になる。
小学生からお年寄りまで、誰でも楽しめて体験できる数学エンターテイメントは見る人の世界観を変えると好評。著書に『面白くて眠れなくなる数学』他多数。
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講師:Chai(ちゃい)
体験

デトックスヨガ

【女性限定】蓄積されたストレスや疲労を見ない振りして、やり過ごしていませんか?
呼吸・心・体、全ては繋がっています。
溜め込んだものをリセット!

※持ち物 動きやすい服装、タオル、水
※講座直前の食事はお控えください

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。
2005年からヨガ指導の道へ。
独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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講師:講師:土山祐之(つちやま ゆうし)
教養

はじめてのくずし字・古文書 ―中世における災害の真実―

災害大国日本。現在、大地震や台風など多くの災害がありますが、それは昔も同じです。本講座では日本中世の災害事例をくずし字で読解し、先人たちを襲った災害がどのようなものだったのか考えていきます。
くずし字がはじめての人も大丈夫。初歩から優しく解説します。あまり知られていない歴史小話も満載です!楽しくためになる新感覚の歴史講座。一緒にくずし字を読み解きましょう!
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講師:講師:土山祐之(つちやま ゆうし)

浄土真宗本願寺派善教寺僧侶。早稲田大学大学院文学研究科博士後期課程所属。日本中世の荘園や村落の研究を中心に、座学だけではなく現地調査を実施し、精力的に日本全国を駆け回る。
主な論文に、「現地調査にみる新見荘三職-西方・金谷地区の水利と地名」、「室町中期の寺院と幕府についての一考察-興福寺大乗院と松林院との相論から-」などがある。熱狂的カープファン(出身は静岡県)。
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講師:小山一行(おやま いちぎょう)
仏教

<連続講座>親鸞聖人の生涯に学ぶ③ ※各1回でも楽しめます

インドにおける大乗仏教の一つとして成立した浄土教は、中国での展開を経て日本に伝来し、日本仏教の一潮流を形成して今日に至っています。この講座では、法然聖人を師と仰いだ親鸞聖人の生涯をたどり、当時の時代背景に触れながら、聖人によって開かれた浄土真宗についての入門講座となるよう配慮し、その教えが現代においてどのような意味を持つものであるかを考えてみたいと思います。…続きを読む

講師:小山一行(おやま いちぎょう)

武蔵野大学特任教授。東洋大学大学院文学研究科(仏教学専攻)博士課程単位取得満期退学。文学修士(東洋大学)。筑紫女学園大学教授、同学長を歴任。浄土真宗本願寺派香覚寺住職。
インドの大乗仏教の研究から始めて、主として浄土教、親鸞聖人の思想研究に携わっている。著書に『釈尊の道‐その生涯と教え‐』、『親鸞のいいたかったこと』、『高僧和讃に聞く』など。
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講師:大竹稽(おおたけ けい)、大來尚順(おおぎ しょうじゅん)
仏教

つながる仏教 -リレー対談1/4-

モラリストの大竹稽氏と浄土真宗僧侶の大來尚順氏が司会となり『つながる仏教』(ポプラ社)の著者3名の僧侶(井上広法/浄土宗・早島英観/日蓮宗・松本隆行/臨済宗)を1人ずつゲストに呼び、対談する中で浄土真宗と他宗派を比較し、それぞれの教えの違いや深みを認識してもらう全4回のイベントです。第1回は、著者の一人でもある大來氏に大竹氏が浄土真宗の教えの特徴を伺います。…続きを読む

講師:大竹稽(おおたけ けい)、大來尚順(おおぎ しょうじゅん)

■大竹稽
「お寺哲学」主宰。作家、モラリスト。東京大学総合文化研究科博士課程中退。専門はフランス思想。編著書には『賢者の智慧の書』『ニーチェの悦び』など。
■大來尚順
浄土真宗本願寺派 大見山 超勝寺衆徒。龍谷大卒業後、米国仏教大学院修了。ハーバード大研究員を経て 帰国。メディアなどの出演、翻訳や執筆等、国内外への仏教伝道活動中。
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講師:宮部誓雅(みやべ せいが)、平井裕善(ひらい ゆうぜん)、白川憲仁(しらかわ けんにん)、柏倉学法(かしわぐら がくほう)、西原龍哉(にしはら りゅうさい)、横内教順(よこうち きょうじゅん)
仏教

ブッダde大喜利「愚痴」

お坊さんの「大喜利法話」で悩みを解消!仕事・恋愛・日々のモヤモヤなど、夜の銀座でみなさんからお題をお待ちしております。早いもので上半期総決算です、東京オトナグチコレのメンバーが、皆様のグチをお聞かせ頂きます。

講師:宮部誓雅(みやべ せいが)、平井裕善(ひらい ゆうぜん)、白川憲仁(しらかわ けんにん)、柏倉学法(かしわぐら がくほう)、西原龍哉(にしはら りゅうさい)、横内教順(よこうち きょうじゅん)

宮部誓雅(大阪府誓覚寺住職 本願寺派布教使課程指導員)/平井裕善(浄照寺)/白川憲仁(正法寺)/柏倉学法(真宗寺)/西原龍哉(天真寺)/横内教順(称名寺)

講師:互井観章(たがい かんしょう)
仏教

<連続講座>「仏像ふしぎ発見」~奈良のお寺と仏像~③ ※各1回でも楽しめます

奈良には素晴らしい仏像が沢山あります。その仏像の一つ一つには歴史があり、物語があります。お寺の歴史をひも解きながら、歴史を見つめてきた仏像たちに思いを馳せてみましょう。きっと新しい発見と出会いがあるはずです。
是非ご一緒に銀座から奈良へ、仏像旅に出かけてみましょう。
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講師:互井観章(たがい かんしょう)

日蓮宗 大乗山 経王寺住職。
北里大学獣医畜産学部畜産学科卒業後、アメリカの牧場で酪農に従事。帰国後、出家し僧侶となる。各宗派の僧侶が集まったボランティア団体、一般社団法人仏教情報センター相談員。
映画会、コンサート、一日修行などのイベ ント多数主催。ニックネームはハピネス観章。NHK『落語でブッダ』出演。「お経でラップする僧侶」として『CNN』など海外メディアでも話題に。
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