築地本願寺GINZAサロン

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KOKOROアカデミー

「KOKOROアカデミー」は、仏教的な考え方をベースにした講座や、日々の暮らしのヒント、人生や終活を考える講座が集まったアカデミーです。
お仕事の帰りや週末に、銀座の真ん中で心豊かに生きる学びと体験の機会を得ませんか?

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1月 スケジュール

講師:森川綾女(もりかわ あやめ)
こころ

心に効くツボ「思考場療法」でストレスに強くなる

思考場療法(TFT)は、体のツボをタッピングすることで、ストレスを解消し気持ちを切り替える最新心理療法です。東洋医学と臨床心理学が融合された臨床のテクニックがセルフケアで学べます。

講師:森川綾女(もりかわ あやめ)

一般社団法人日本TFT協会理事長、国連世界人道促進機構(UN-WHF)外交官。心理学・医学博士・経営学修士。TFT(思考場療法)の第一人者。専門家養成、企業の人材育成プログラムを提供。一方で、自律トレーニングに力を入れている。
国連WHFにて人道支援活動に従事。著書は「ツボタッピング1分間セラピー」「たった2分で心がスッキリする体のツボ」など。米国エネルギー心理学会2016年人道支援賞受賞。
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講師:稲坂良弘(いなさか よしひろ
教養

江戸に花咲く香文化 ―ドラマチック香語り”伽羅物語”

香を焚きながら語る感嘆の香話。江戸歌舞伎に遊里に商家に、驚きの伽羅ブーム。香道隆盛。そして現代へと。3月の『全て解説付き・香木・聞香体験』に続きます。

講師:稲坂良弘(いなさか よしひろ)

劇作家・香の伝道師と呼ばれ、講演・講座多数。早大演劇科卒。劇団文学座(研究所三期)を経て、脚本作家。CMディレクターとしても活躍。1982年、ニューヨーク国連本部大ホールの「香道」実演紹介の構成演出。米国各大学巡演。
著書『香と日本人』(角川文庫)他。銀座香十前代表・日本香道HD特別顧問。
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講師:仲野マリ(なかの まり)
教養

お正月の歌舞伎~1月歌舞伎公演の楽しみ方~

1月は、各地で歌舞伎公演が花盛り!初詣の帰りに芝居見物もしてみませんか?銀座界隈では歌舞伎座でも新橋演舞場でも歌舞伎公演がありますので、講座を受けてから劇場に行くのもいいですね。
いつもより華やいだ雰囲気を味わえるので、歌舞伎デビューにもうってつけの季節。講座では今月の作品のみどころをわかりやすく解説するとともに、お正月ならではの楽しみ方もご紹介します。
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講師:仲野マリ(なかの まり)

演劇、映画ライター、講師。1958年東京生まれ、早稲田大学第一文学部卒。歌舞伎・文楽をはじめ多ジャンルの舞台に精通、歌舞伎俳優など著名アーティストのインタビューを重ね、劇評や映画紹介の記事を書く。
2013年より「エンタメ水先案内人」として講師活動を開始。「女性の視点で読み直す歌舞伎」、松竹シネマ歌舞伎の上映前解説など、歌舞伎をより身近に感じてもらうための講座多数。
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講師:丘山願海(おかやま がんかい)
仏教

仏教入門 ―初めて学ぶお釈迦さまの教え―

仏教は、2500年も前、インドのお釈迦さまが悟られたことを起源にしています。でも、それが中国や日本に伝わるなかで、さまざまな変化をしてきました。日本に伝わったあとも、座禅の実践や念仏・浄土の教えなど、たくさんの宗派に分かれています。いったい「本当」の仏教ってなんなのだろう?そんな疑問を持った方への仏教入門です。

講師:丘山願海(おかやま がんかい)

浄土真宗本願寺派総合研究所所長。京都大学理学部物理学科卒業。 東京大学大学院にてインド哲学を専攻。戦後初の仏教研究の留学生として北京大学、中国社会科学院で学ぶ。
ミュンヘン大学客員研究員を経て、1994年から2012年まで東京大学東洋文化研究所教授。2013年に得度し僧籍を得る。現在のテーマは、自己の幸福と他者の幸福との関わりを根源的に問い直す共生理論など。
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講師:こころ亭久茶(こころてい きゅうちゃ)<木﨑海洋>
終活

落語で学ぶ 相続・遺言・後見

どこの家庭でも起こり得る相続問題。その難しい話を落語形式で笑いながら勉強できます。
例)「仲の良い兄弟でも骨肉の争い、その防止法」、「父さんに遺言書を書いてもらうには」、「心のこもった遺言書の書き方」、「相続税増税で大変。対策は大丈夫ですか?」、「終活・葬儀・お墓・・・あなたは誰に相談しますか?」…続きを読む

講師:こころ亭久茶(こころてい きゅうちゃ)<木﨑海洋>

行政書士、宅地建物取引士、ファイナンシャルプランナー(AFP)認定住宅ローンアドバイザー、賃貸不動産経営管理士、定期借地借家権プランナー。
「こころ亭久茶」の高座名で相続トラブルの防止対策や解決事例を落語風に解説する寄席を展開。分かりやすいと評判を呼び全国100カ所近くで公演実施。
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講師:松本健(まつもと たけし)
終活

失敗事例に学ぶ、わが家の相続対策

「人の振り見て我が振り直せ」
相続対策は、税金面や法律面から検討していく必要はありますが、同時に家族構成や家族の歴史や未来も踏まえて進めていくことも重要です。
典型的な八つの失敗事例を紹介する中で、遺言作成の必要性や賢い相続税対策を中心に、相続対策のポイントを経験豊富なコンサルタントが解説していきます。相続対策の一助として参考にしてください。
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講師:松本健(まつもと たけし)

三菱UFJ信託銀行リテール受託業務部 主任財務コンサルタント。1級ファイナンシャル・プランニング技能士。昭和55年入社以降、財務のデパートである信託銀行の幅広い業務の中、個人資金運用、相続、不動産、資金ディーリングなどを担当。
現在は、個人のお客様に対するファイナンシャル・プランニングを、資金運用・不動産活用・承継問題など、様々な角度から提供している。
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講師:牧野寿枝(まきの ひさえ)
体験

渡辺佳子監修~カラダが変わると人生が変わる~経絡リンパマッサージセルフケア

経絡リンパマッサージの第一人者渡辺佳子氏監修の講座。東洋医学の経絡と西洋医学のリンパマッサージを融合させた経絡リンパマッサージは、自然治癒力を最大限に引き出し、体を健康で美しい状態に導いていく最新のマッサージ法です。
実技を中心とした講座になっておりますので、セルフケアマッサージを覚えてカラダの流れと不調を改善して幸せな人生を過ごしませんか。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水

講師:牧野寿枝(まきの ひさえ)

経絡リンパマッサージの第一人者である、渡辺佳子氏が総院長をつとめる「ナチュラルタイム銀座」院長。鍼・灸・按摩マッサージ指圧師。女性を応援するためのセルフケア活動や、プロ向けのリンパマッサージスクール活動など多岐にわたって活動中。

講師:佐滝剛弘(さたき よしひろ)
教養

世界遺産の楽しみ方~宗教建築をたどる旅Ⅱ

今や1052件を数えるまでに至った世界遺産。この中には、西本願寺や厳島神社などの国内の社寺だけでなく、アジア各地に広がる仏教建築や欧州やアメリカ大陸のキリスト教会など実に多くの宗教建築が含まれる。
11・12月では、主に日本とアジアの宗教建築を紹介したが、1・2月はその続きとして、主にヨーロッパの宗教建築の魅力を著者が現地で撮影した写真を中心に伝える。
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講師:佐滝剛弘(さたき よしひろ)

1960年愛知県生まれ。東京大学教養学部を卒業後、NHKのディレクター、プロデューサーを経て、現在、NPO産業観光学習館理事、高崎経済大学特命教授。国内外の旅を重ねるうちに、世界遺産や建築に興味を持ち、この分野で多くの著作や講演を行う。
主著に「世界遺産の真実」(祥伝社新書)、「日本のシルクロード」「観光地『お宝遺産』散歩」「高速道路ファン手帳」(以上中公新書ラクレ)など。
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講師:青江覚峰(あおえ かくほう)
仏教

食べると向き合う ―「暗闇ごはん」で見えたこと

薄暗闇に照明を落とした部屋で、アイマスクを着けて食事をとるイベント「暗闇ごはん」。視覚を遮断した状態で食べることで、食と自分とが一対一で向き合える時間が生まれます。
食育の一環として始まったこの企画を通し、スタートした10年前から現在までの間に主催者が見てきたもの、感じてきたものを、様々なエピソードを交えてご紹介します。食事の体験もあり!
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講師:青江覚峰(あおえ かくほう)

1977年東京生まれ。浄土真宗東本願寺派緑泉寺住職。カリフォルニア州立大学にてMBA取得。料理僧として料理、食育に取り組む。日本初・ お寺発のブラインドレストラン「暗闇ごはん」代表。世界最大級の寺社フェス「向源」副代表。
著書に『お寺ごはん』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)、『お寺のしあわせごはん』(学研)、『サチのお寺ごはん』(監修)など。
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講師:Chai(ちゃい)
体験

ココロとカラダをほぐすヨガ

前半は、体をほぐす・のばす・開く…シンプルなポーズを中心に行います。後半は、心を開き静かな時間を持つことで、いつも忙しい頭に休息を与えます。
簡単なヨガのポーズや呼吸法を取り入れながら、あなたにとって一番快適な状態へ整えていきます。
心と体、どちらも愛で満たされるクラス。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。2005年からヨガ指導の道へ。
独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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講師:櫻井慈雲(さくらい じうん)
体験

お経を書いてみませんか

声に出してお経を読む、解説書を紐解いてみる。お経の味わい方は様々ですが、書くことによって味わいが深まるということもあるでしょう。文字は書くより打ち込むものというデジタルな現代だからこそ「書く」ということに目を向けたいと思います。
仏さまの教えを味わいつつ、美しい楷書の書き方なども学びましょう。心静かに文字を書く時間を過ごしませんか。
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※受講料のほかに、筆代などの教材費として、当日700円お納めください(初回のみ)

講師:櫻井慈雲(さくらい じうん)

浄土真宗本願寺派海岸寺住職。一般財団法人書海社師範。書道教室「六書会」主宰。1961年生まれ。

講師:ケネス田中(けねす たなか)
教養

仏教ユーモア ―楽しく学ぶ仏教―

仏教にはユーモアの側面があるが、これは、落語が仏教に由来されている事でも明らかだ。経典に登場する「筏」の説話や「一休さん」のような楽しいお話、「聖人」と呼ばれる者に関する、人間味があり親しみを感じさせてくれる話もある。
講座では、伝統的な仏教ユーモアに加え、現代仏教における面白い出来事や発言、更には英語を交えたアメリカン・ジョークも披露し仏教を楽しく学ぶ。
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講師:ケネス田中(けねす たなか)

武蔵野大学教授。日本仏教心理学会会長。国際真宗学会会長。1947年山口県生まれ。日系二世の両親と10才で渡米。シリコンバレー育ち。米国国籍。スタンフォード大学(学士)。
東京大学(修士)。カリフォルニア大学(仏教学・博士)。主な著書『真宗入門』。『アメリカ仏教』。英語の本は、日本語・中国語・ポルトガル語訳有り。20代の時タイ国で一時出家。趣味:仏教ユーモア。
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講師:大江亞紀香(おおえ あきこ)
こころ

ビジネスパーソンのための、感情との付き合い方 ~NLP心理学でいきいき過ごせる毎日を

怒り、悲しみ、落ち込みなどの感情にとらわれやるべきことが手につかないことはありませんか?この講座では、感情に振り回されることなくうまく付き合うための方法を紹介します。
仕事をスムーズに進め結果を出しやすくする、大切な人といい時間を過ごす、人間関係を改善する、などに役に立ててください。
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講師:大江亞紀香(おおえ あきこ)

米国CTI認定プロフェッショナル・コーチ。米国NLP協会認定トレーナー。産業カウンセラー。(社)日本プロトコール&マナーズ協会認定NOAメンタルトレーナー。日本銀行に15年半勤務。広報、秘書、新人教育等を担当。
人間関係のストレス度の高い部署を経験し解決策としてカウンセリング、アサーション、ファシリテーションを学ぶ。2006年コア・クリエーションズを設立。
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講師:nemu(ねむ)
体験

アロマリラックスヨガ

天然アロマオイルの香りのなかでリラックスして行う、ゆったりとしたやさしいヨガです。アロマの香りによって自然と呼吸が深くなり、自律神経のバランスを整えて、リラックス効果・精神の安定を引き出します。
心と体、両面の緊張を解きほぐしてゆきます。男性・女性・シニアの方・初心者の方・経験者の方、幅広くご参加頂けます。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水

講師:nemu(ねむ)

10代の頃より作詞・作曲をはじめ、シンガーソングライターとして活動。表現の幅を広げるためにはじめたヨガに深く傾倒し、2010年・2011年南インドにて修行。心と体を繋ぐツールとして音・ヨガ・アロマを組み合わせ、都内を中心に年間1000本近くのクラスやイベントを開催。
ヨガ指導歴8年。公益社団法人日本アロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー。
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講師:松田恵美子(まつだ えみこ)
体験

からだのメンテナンスを学んで生きる力を磨く~身体感覚講座

~めざすは「自然体」~
疲労が溜まりがちな現代人。 肚や腰が使える充実した心身を取り戻す方法をご紹介します。外の自然界と内の自然体のからだが同調すると不思議なことに全てがスムーズに流れだします。
東洋ならではのからだの使い方、メンテナンスなど、実技を通してからだの自然を理解し感じる力を育てましょう。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水

講師:松田恵美子(まつだ えみこ)

身体感覚教育研究会主宰。瞑想を中心としたヨーガや、「気」の感覚を重視した整体法をベースとして、身体感覚を磨く技法を探求。「和の型」を身体感覚の方角からひも解き、日常生活に役立てる方法を伝える。学校教育における教材化や企業研修にも携わる。

講師:互井観章(たがい かんしょう)
仏教

仏像ふしぎ発見 ~仏師の変遷と仏教の未来パート4~

仏教伝来とともに多くの仏師が仏像を制作してきました。その技法は時代を象徴し仏教を表現してきました。仏像の変化を見てみると時代の変化と仏教の歴史がみえてきます。
飛鳥、奈良、平安、鎌倉と多くの仏師が素晴らしい仏像を制作してきました。その変遷と仏教の歴史を語るパート4です。
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講師:互井観章(たがい かんしょう)

日蓮宗 大乗山 経王寺住職。
北里大学獣医畜産学部畜産学科卒業後、アメリカの牧場で酪農に従事。帰国後、出家し僧侶となる。各宗派の僧侶が集まったボランティア団体、一般社団法人仏教情報センター相談員。
映画会、コンサート、一日修行などのイベ ント多数主催。ニックネームはハピネス観章。NHK『落語でブッダ』出演。「お経でラップする僧侶」として『CNN』など海外メディアでも話題に。
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講師:桜井進(さくらい すすむ)
教養

親子で学ぶ 小学生からの数学入門 ~カレンダーマジックにびっくり

マスマジック(数学マジック)にびっくり。種明かしにさらにびっくり。自然と湧いてくる「なぜ」。最後に待ち受ける驚きと感動の数学世界。ロングセラー『感動する!数学』の著者が小学生に贈る数学エンターテインメント。
「数学ってなんか難しそう」が「数学って面白い!」と思える魔法の時間です。
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※受講料は一組で1000円です。保護者のお名前でお申し込みください。

講師:桜井進(さくらい すすむ)

1968年山形県生まれ。東京工業大学理学部数学科卒。日本初のサイエンスナビゲーターとして、数学の歴史や数学者の人間ドラマを通して数学の驚きと感動を伝える講演活動をスタート。全国で反響を呼び、テレビ出演、新聞、雑誌などに掲載され話題になる。
小学生からお年寄りまで、誰でも楽しめて体験できる数学エンターテイメントは見る人の世界観を変えると好評。著書に「面白くて眠れなくなる数学」他多数。
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講師:大來尚順(おおぎ しょうじゅん)
仏教

英語から考えるブッダの教え(基本編)

漢字が並び重々しい印象の仏教用語。それを英単語で説明すると不思議と理解しやすくなります。「ものごとは常に移り変わる」という意味の「諸行無常」は「Everything is changing」と表現されます。
このように簡単な英単語を使用することで基本的な仏教思想を新鮮な感覚で学べます。
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講師:大來尚順(おおぎ しょうじゅん)

浄土真宗本願寺派僧侶・大見山超勝寺衆徒。仏教伝道協会職員。龍谷大卒業後、米国仏教大学院修了。ハーバード大研究員を経て帰国。『ぶっちゃけ寺』などのTV出演、翻訳や執筆等、国内外への仏教伝道活動中。

 
 
 
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2月 スケジュール

講師:松月博宣(まつづき はくせん)、平井裕善(ひらい ゆうぜん)、白川憲仁(しらかわ けんにん)、柏倉学法(かしわぐら がくほう)、西原龍哉(にしはら りゅうさい)、横内教順(よこうち きょうじゅん)、木原祐健(きはら ゆうけん)
仏教

ブッダde大喜利

参加の皆さんからお題をいただくお坊さんによる「大喜利法話」。仕事・恋愛・家庭の悩みから、生活の中での”モヤモヤ”をお坊さんが一緒に考えます。おかしのお坊さん・木原僧侶特製のスイーツもお楽しみ!!!

講師:松月博宣(まつづき はくせん)、平井裕善(ひらい ゆうぜん)、白川憲仁(しらかわ けんにん)、柏倉学法(かしわぐら がくほう)、西原龍哉(にしはら りゅうさい)、横内教順(よこうち きょうじゅん)、木原祐健(きはら ゆうけん)

松月博宣
海徳寺前住職(福岡県) 本願寺派布教使。「子ども・若者ご縁づくり推進室」マネージャー及び活動推進会議委員長 。1954年広島県生まれ
平井裕善(浄照寺)
白川憲仁(正法寺)
柏倉学法(真宗寺)
西原龍哉(天真寺)
横内教順(称名寺)
木原祐健(光明寺)
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講師:Chai(ちゃい)
体験

女性のための身体巡るヨガ

普段お仕事や家事で心も体も酷使している女性に、流れと温かさを内側に作り出すクラス。
感情を溜め込みやすい股関節を中心に動かしていきます。

※持ち物 動きやすい服装、タオル、水

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。2005年からヨガ指導の道へ。
独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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講師:武藤昭平(むとう しょうへい)、釈順正(しゃく じゅんしょう)
教養

仏教と音楽塾 ブッダ・サウンズVol.3 ~勝手に般若心経~

「仏教と音楽塾」の第三弾!再び「勝手にしやがれ」の武藤昭平さんが登壇!好評だった前回の武藤流仏教概論に引き続き、今回は般若心経について語っていきます。
262文字に凝縮された仏教のエッセンスを、武藤さんの音楽と共に一緒に味わいましょう。
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講師:武藤昭平(むとう しょうへい)、釈順正(しゃく じゅんしょう)

武藤 昭平 昭和43年生・福岡県北九州市出身。ジャズパンクバンド、「勝手にしやがれ」のリーダー。加山雄三率いるロックバンド「THE King ALL STARS」にドラマーとして参加。ソロや武藤昭平withウエノコウジ名義でも活躍中。趣味として御朱印帳を片手に寺院や仏像巡りをしている。ライブでは般若心経を歌うこともある。
釈 順正 平成元年生・神奈川県茅ヶ崎市出身。浄土真宗本願寺派僧侶。
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講師:櫻井慈雲(さくらい じうん)
体験

お経を書いてみませんか

声に出してお経を読む、解説書を紐解いてみる。お経の味わい方は様々ですが、書くことによって味わいが深まるということもあるでしょう。文字は書くより打ち込むものというデジタルな現代だからこそ「書く」ということに目を向けたいと思います。
仏さまの教えを味わいつつ、美しい楷書の書き方なども学びましょう。心静かに文字を書く時間を過ごしませんか。
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※受講料のほかに、筆代などの教材費として、当日700円お納めください(初回のみ)

講師:櫻井慈雲(さくらい じうん)

浄土真宗本願寺派海岸寺住職。一般財団法人書海社師範。書道教室「六書会」主宰。1961年生まれ。

講師:土山祐之(つちやま ゆうし)
教養""

はじめてのくずし字・古文書 ―シリーズ戦国武将の古文書① 上杉謙信

時は戦国時代。戦場を所狭しと駆けめぐり華々しく生きた戦国武将たち。その生き様は古今東西問わず人々を魅了してやみません。ところが、彼らが抱いた苦悩・心配・愚痴・喜びはあまり知られていません。
本シリーズは戦国武将の古文書読解を通じて、戦国武将の喜怒哀楽、「人間」としての素の姿に迫っていきます。おもしろ歴史小話も満載です!楽しくためになる新感覚の歴史講座。
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講師:土山祐之(つちやま ゆうし)

浄土真宗本願寺派善教寺僧侶。早稲田大学大学院文学研究科博士後期課程所属。日本中世の荘園や村落の研究を中心に、座学だけではなく現地調査を実施し、精力的に日本全国を駆け回る。
主な論文に、「現地調査にみる新見荘三職-西方・金谷地区の水利と地名」、「室町中期の寺院と幕府についての一考察-興福寺大乗院と松林院との相論から-」などがある。熱狂的カープファン(出身は静岡県)。
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講師:多田修(ただ おさむ)、三笑亭可龍(さんしょうてい かりゅう)
教養

江戸時代にもあった!?直葬~おてらくごのススメ~

落語は仏教の「お説教」から始まったと言われています。実際、落語の中には仏教から題材を取った話がいろいろとあります。だから仏教がわかると、落語をもっと楽しめるようになります。
そして、落語を通して仏教がより身近になります。今回は落語「らくだ」をもとに、お葬式について考えてみましょう。
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講師:多田修(ただ おさむ)、三笑亭可龍(さんしょうてい かりゅう)

■多田修
慶應義塾大学卒業、龍谷大学大学院博士課程仏教学専攻単位取得。現在、浄土真宗本願寺派総合研究所研究員、武蔵野大学仏教文化研究所研究員、東京仏教学院講師。大学時代に落語研究会に所属。
■三笑亭可龍
平成8年、九代目三笑亭可楽に入門。平成22年、真打に昇進。出囃子は「吉原雀」。
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講師:nemu(ねむ)
体験

アロマリラックスヨガ

天然アロマオイルの香りのなかでリラックスして行う、ゆったりとしたやさしいヨガです。アロマの香りによって自然と呼吸が深くなり、自律神経のバランスを整えて、リラックス効果・精神の安定を引き出します。
心と体、両面の緊張を解きほぐしてゆきます。男性・女性・シニアの方・初心者の方・経験者の方、幅広くご参加頂けます。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水

講師:nemu(ねむ)

10代の頃より作詞・作曲をはじめ、シンガーソングライターとして活動。表現の幅を広げるためにはじめたヨガに深く傾倒し、2010年・2011年南インドにて修行。心と体を繋ぐツールとして音・ヨガ・アロマを組み合わせ、都内を中心に年間1000本近くのクラスやイベントを開催。
ヨガ指導歴8年。公益社団法人日本アロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー。
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講師:大江亞紀香(おおえ あきこ)
こころ

NLP心理学で困難を乗り越える力を高めよう

望みを叶え、幸せに生きている人は、一つのことを多角的に捉えられる人である、という理論があります。また、物事を楽観的に捉えられる人は、困難や変化の渦中でも望みを叶え、幸せに生きているという調査結果があります。
楽観思考はトレーニングで身に付けることができます。ここでは、脳の筋トレをしていくことで、楽観思考を身に付け、周りの人にもそれを促せる存在になることを目指します。
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講師:大江亞紀香(おおえ あきこ)

米国CTI認定プロフェッショナル・コーチ。米国NLP協会認定トレーナー。産業カウンセラー。(社)日本プロトコール&マナーズ協会認定NOAメンタルトレーナー。日本銀行に15年半勤務。広報、秘書、新人教育等を担当。
人間関係のストレス度の高い部署を経験し解決策としてカウンセリング、アサーション、ファシリテーションを学ぶ。2006年コア・クリエーションズを設立。
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講師:互井観章(たがい かんしょう)
仏教

こっそり教えましょう。お葬式のこと パート2

終活ブームと言われますが、お葬式の事は分からないことだらけ。これって、やらなきゃいけないの?えぇっ!それって常識なの?ってことは沢山あります。お布施やお墓や法名(戒名)のことだって、なんだかさっぱりわかりません。恥はかきたくないけど、知らないとも言えないし・・・
あぁ困った。という事がないようにお葬式に関係する疑問難問をお話しいたします。
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講師:互井観章(たがい かんしょう)

日蓮宗 大乗山 経王寺住職。
北里大学獣医畜産学部畜産学科卒業後、アメリカの牧場で酪農に従事。帰国後、出家し僧侶となる。各宗派の僧侶が集まったボランティア団体、一般社団法人仏教情報センター相談員。
映画会、コンサート、一日修行などのイベ ント多数主催。ニックネームはハピネス観章。NHK『落語でブッダ』出演。「お経でラップする僧侶」として『CNN』など海外メディアでも話題に。
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講師:稲坂良弘(いなさか よしひろ)
教養

江戸に花咲く香文化 ―ドラマチック香語り”伽羅物語”

香を焚きながら語る感嘆の香話。江戸歌舞伎に遊里に商家に、驚きの伽羅ブーム。香道隆盛。そして現代へと。3月の『全て解説付き・香木・聞香体験』に続きます。

講師:稲坂良弘(いなさか よしひろ)

劇作家・香の伝道師と呼ばれ、講演・講座多数。早大演劇科卒。劇団文学座(研究所三期)を経て、脚本作家。CMディレクターとしても活躍。1982年、ニューヨーク国連本部大ホールの「香道」実演紹介の構成演出。米国各大学巡演。
著書『香と日本人』(角川文庫)他。銀座香十前代表・日本香道HD特別顧問。
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講師:安永雄玄(やすなが ゆうげん)
こころ

MBAビジネスマン僧侶による人生観を見つめ直すワークショップ・セッション

ビジネスマンでもある現役僧侶による、自らの人生観、死生観を見つめ直し、ビジネス人生での様々な悩み、苦しみ、怒りを軽くする講座。「生から死への体験旅行」を出発点にして、自らの人生を振り返り、改めて人生観を見つめ直すワークショップを主体にしたセッションです。

講師:安永雄玄(やすなが ゆうげん)

ケンブリッジ大学大学院経営学研究科博士課程修了。グロービス経営大学院大学専任教授。三和銀行(現三菱東京UFJ銀行)、大手鉄道会社等において事業企画開発から経営企画まで幅広く担当したのち、経営コンサルティング会社を経営。
経営幹部人材のサーチ・コンサルティング、エグゼクティブ・コーチングを展開。2015年より築地本願寺代表役員宗務長として首都圏での新しい伝道活動に従事。
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講師:佐滝剛弘(さたき よしひろ)
教養

世界遺産の楽しみ方~宗教建築をたどる旅Ⅱ

今や1052件を数えるまでに至った世界遺産。この中には、西本願寺や厳島神社などの国内の社寺だけでなく、アジア各地に広がる仏教建築や欧州やアメリカ大陸のキリスト教会など実に多くの宗教建築が含まれる。
11・12月では、主に日本とアジアの宗教建築を紹介したが、1・2月はその続きとして、主にヨーロッパの宗教建築の魅力を著者が現地で撮影した写真を中心に伝える。
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講師:佐滝剛弘(さたき よしひろ)

1960年愛知県生まれ。東京大学教養学部を卒業後、NHKのディレクター、プロデューサーを経て、現在、NPO産業観光学習館理事、高崎経済大学特命教授。国内外の旅を重ねるうちに、世界遺産や建築に興味を持ち、この分野で多くの著作や講演を行う。
主著に「世界遺産の真実」(祥伝社新書)、「日本のシルクロード」「観光地『お宝遺産』散歩」「高速道路ファン手帳」(以上中公新書ラクレ)など。
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講師:ケネス田中(けねす たなか)
こころ

自分の死を考える ―『葉っぱのフレディー』を通して

世の中には、自分の死が気にならない人と、非常に気になる人がいる。だが、後者に当てはまる人は、死のことを「タブー視」する現代社会では、それを語る機会は稀にしか与えられない。
だからこそ、死をテーマとした『葉っぱのフレディー』という絵本が、アメリカや日本で何百万部売れたのだ。仏教思想に影響されたこのアメリカ人の作者は、我々多くに安心や勇気を与えてくれている。
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講師:ケネス田中(けねす たなか)

武蔵野大学教授。日本仏教心理学会会長。国際真宗学会会長。1947年山口県生まれ。日系二世の両親と10才で渡米。シリコンバレー育ち。米国国籍。スタンフォード大学(学士)。
東京大学(修士)。カリフォルニア大学(仏教学・博士)。主な著書『真宗入門』。『アメリカ仏教』。英語の本は、日本語・中国語・ポルトガル語訳有り。20代の時タイ国で一時出家。趣味:仏教ユーモア。
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講師:青江覚峰(あおえ かくほう)
仏教

食べると向き合う ―「暗闇ごはん」で見えたこと

薄暗闇に照明を落とした部屋で、アイマスクを着けて食事をとるイベント「暗闇ごはん」。視覚を遮断した状態で食べることで、食と自分とが一対一で向き合える時間が生まれます。
食育の一環として始まったこの企画を通し、スタートした10年前から現在までの間に主催者が見てきたもの、感じてきたものを、様々なエピソードを交えてご紹介します。食事の体験もあり!
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講師:青江覚峰(あおえ かくほう)

1977年東京生まれ。浄土真宗東本願寺派緑泉寺住職。カリフォルニア州立大学にてMBA取得。料理僧として料理、食育に取り組む。日本初・ お寺発のブラインドレストラン「暗闇ごはん」代表。世界最大級の寺社フェス「向源」副代表。
著書に『お寺ごはん』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)、『お寺のしあわせごはん』(学研)、『サチのお寺ごはん』(監修)など。
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講師:丘山願海(おかやま がんかい)
仏教

やさしい仏典入門 ―親鸞の『歎異抄』を読んでみよう!―

『歎異抄』はとても多くの人びとの心を惹きつけてきました。それは、世俗の人びとと共に悩み、共に生きていった親鸞聖人の人生の書だからです。親鸞聖人とはいったどんな生き方をして、いかなることを考えたのでしょう?
一回の講義で一章ずつ読んで完結しますから、連続して聴講することも、一回の聴講でも可能です。
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講師:丘山願海(おかやま がんかい)

浄土真宗本願寺派総合研究所所長。京都大学理学部物理学科卒業。 東京大学大学院にてインド哲学を専攻。戦後初の仏教研究の留学生として北京大学、中国社会科学院で学ぶ。
ミュンヘン大学客員研究員を経て、1994年から2012年まで東京大学東洋文化研究所教授。2013年に得度し僧籍を得る。現在のテーマは、自己の幸福と他者の幸福との関わりを根源的に問い直す共生理論など。
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講師:小野寺秀友(おのでら ひでとも)
終活

終活セミナー 90分で誰でもできる!自分史の作り方のコツ!

こんな人にお勧めです。「自分史を作るほどの人生ではないから・・・」なんて思っている方。「作成したいけど大変そう、どこから手をつけていいかわからないし・・・」生まれてから順に過去を振り返る必要はありません。
簡単な質問に答えるだけで自然とあなたの人生の大切な思いが湧いてきます。このセミナーはグループディスカッションを取り入れたセミナー形式で行います。
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講師:小野寺秀友(おのでら ひでとも)

米国NLP協会認定プラクティショナー。ファイナンシャルプランナー 。大手冠婚葬祭互助会で結婚式場の支配人を経て、某葬儀社にてアフターサポート部門を新規発足。約2,600件のアフターサポートを手がける。
多くの生前相談の経験も活かし、「エンディングライフをトータルサポート」の実現をめざし、コンサルティング、カウンセリングの役割も視野に入れて活動中。
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講師:大來尚順(おおぎ しょうじゅん)
仏教

英語から考えるブッダの教え(思想編)

「英語から考えるブッダの教え」(基本編:英語の基本仏教用語)の続編として、この講座では「思想編」と題して、カンタン英単語を使用して、「一切皆苦」などの基本的な「仏教思想」を考えます。
これまでとは違った新たな仏教の捉え方が体験できます。(「基本編」を受講されていなくても、まったく問題ありません)
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講師:大來尚順(おおぎ しょうじゅん)

浄土真宗本願寺派僧侶・大見山超勝寺衆徒。仏教伝道協会職員。龍谷大卒業後、米国仏教大学院修了。ハーバード大研究員を経て帰国。『ぶっちゃけ寺』などのTV出演、翻訳や執筆等、国内外への仏教伝道活動中。

講師:橋本順正(はしもと じゅんしょう)
教養

「仏道の歩き方」2 ~五木寛之著『親鸞』から見る親鸞聖人像

本講座では最新の歴史学と思想史学的なアプローチから、親鸞聖人の生き方を楽しく五木寛之氏の小説『親鸞』を題材にして見ていきます。歴史は繰り返す、「温故知新」の精神で、自身の歩むべき道を一緒に考えましょう!今回は出家から比叡山での修行生活を取り上げます。

講師:橋本順正(はしもと じゅんしょう)

浄土真宗本願寺派総合研究所・研究助手、東国真宗研究所事務局長。専門は日本浄土教、親鸞聖人伝・真宗史、聖徳太子信仰の研究。関東を中心とした中世仏教の信仰形態に精通。趣味は古本・和本の収集。最近は仏教的生き方を考える上で、「葛藤」こそが生きる原動力ではないかと思惟している。鎌倉ローカルラジオ局にてDJも務める。

講師:松田恵美子(まつだ えみこ)
体験

からだのメンテナンスを学んで生きる力を磨く~身体感覚講座

~めざすは「自然体」~
疲労が溜まりがちな現代人。肚や腰が使える充実した心身を取り戻す方法をご紹介します。外の自然界と内の自然体のからだが同調すると不思議なことに全てがスムーズに流れだします。
東洋ならではのからだの使い方、メンテナンスなど、実技を通してからだの自然を理解し感じる力を育てましょう。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水

講師:松田恵美子(まつだ えみこ)

身体感覚教育研究会主宰。
瞑想を中心としたヨーガや、「気」の感覚を重視した整体法をベースとして、身体感覚を磨く技法を探求。「和の型」を身体感覚の方角からひも解き、日常生活に役立てる方法を伝える。学校教育における教材化や企業研修にも携わる。

講師:Chai(ちゃい)
体験

ココロとカラダをほぐすヨガ

前半は、体をほぐす・のばす・開く…シンプルなポーズを中心に行います。後半は、心を開き静かな時間を持つことで、いつも忙しい頭に休息を与えます。
簡単なヨガのポーズや呼吸法を取り入れながら、あなたにとって一番快適な状態へ整えていきます。
心と体、どちらも愛で満たされるクラス。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。
2005年からヨガ指導の道へ。
独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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講師:桜井進(さくらい すすむ)
教養

親子で学ぶ 小学生からの数学入門 ~高速3桁×3桁のかけ算にびっくり

マスマジック(数学マジック)にびっくり。種明かしにさらにびっくり。自然と湧いてくる「なぜ」。最後に待ち受ける驚きと感動の数学世界。ロングセラー『感動する!数学』の著者が小学生に贈る数学エンターテインメント。
「数学ってなんか難しそう」が「数学って面白い!」と思える魔法の時間です。
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※受講料は一組で1000円です。保護者のお名前でお申し込みください。

講師:桜井進(さくらい すすむ)

1968年山形県生まれ。東京工業大学理学部数学科卒。日本初のサイエンスナビゲーターとして、数学の歴史や数学者の人間ドラマを通して数学の驚きと感動を伝える講演活動をスタート。全国で反響を呼び、テレビ出演、新聞、雑誌などに掲載され話題になる。
小学生からお年寄りまで、誰でも楽しめて体験できる数学エンターテイメントは見る人の世界観を変えると好評。著書に「面白くて眠れなくなる数学」他多数。
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講師:こころ亭久茶(こころてい きゅうちゃ)<木﨑海洋>
終活

落語で学ぶ 相続・遺言・後見

どこの家庭でも起こり得る相続問題。その難しい話を落語形式で笑いながら勉強できます。
例)「仲の良い兄弟でも骨肉の争い、その防止法」、「父さんに遺言書を書いてもらうには」、「心のこもった遺言書の書き方」、「相続税増税で大変。対策は大丈夫ですか?」、「終活・葬儀・お墓・・・あなたは誰に相談しますか?」…続きを読む

講師:こころ亭久茶(こころてい きゅうちゃ)<木﨑海洋>

行政書士、宅地建物取引士、ファイナンシャルプランナー(AFP)認定住宅ローンアドバイザー、賃貸不動産経営管理士、定期借地借家権プランナー。
「こころ亭久茶」の高座名で相続トラブルの防止対策や解決事例を落語風に解説する寄席を展開。分かりやすいと評判を呼び全国100カ所近くで公演実施。
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講師:朝生容子(あそう ようこ)
こころ

怒りを上手に伝える技術~アサーティブコミュニケーション

いま話題の「アンガーマネジメント」の内容をもとに、人間関係を壊さずに、自分の怒りを相手に伝えるコツを学びます。アンガーマネジメント講座の応用編の位置づけです。
「売り言葉に買い言葉」での後悔が多い人、言いたいことが言えないのが悩みの人、怒ってはいけないと我慢している人などにお勧めです。また他人からの「怒り」に悩む方にも有効です。
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講師:朝生容子(あそう ようこ)

2012年にキャリアカウンセラー・研修講師として独立。女性を中心に年間200名以上の相談に応じる。怒りがキャリアに与える影響の大きさに気づきアンガーマネジメントのファシリテーション資格を取得。ネットメディア等でのコラム掲載多数。
2級キャリアコンサルティング技能士、産業カウンセラー、日本アンガーマネジメント協会 認定ファシリテーター
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講師:向谷匡史(むかいだに ただし)ほか
仏教

クローズアップDHARMA ~お坊さんになった人気作家~

田中角栄から極道、そして仏教まで約100冊の著作を持つ人気作家・向谷匡史。55歳で僧侶になって10年「僧侶になる」をテーマに〝ぶっちゃけトーク〟。僧侶になると、何がどう変わるのか。「僧侶になる」を「生き方」という視点から俯瞰し、語られることは少ないと思います。
「僧侶を志す人」「僧侶に興味を持っている人」、あるいは日々の生活に溜め息をついている人には〝目からウロコ〟です。
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講師:向谷匡史(むかいだに ただし)ほか

作家・僧侶。1950(昭和25)年、広島県呉市生まれ。拓殖大学卒業。作家。浄土真宗本願寺派僧侶。保護司。日本空手道「昇空館」館長。人間社会を鋭くとらえた観察眼と切れ味のよい語り口には定評がある。
著書『定年後、ゼロから始めて僧侶になる方法』『心の清浄をとりもどす名僧の一喝』『親鸞の言葉』『子どもの「なぜ」の答え方』など多数。
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3月 スケジュール

講師:nemu(ねむ)
体験

アロマリラックスヨガ

天然アロマオイルの香りのなかでリラックスして行う、ゆったりとしたやさしいヨガです。アロマの香りによって自然と呼吸が深くなり、自律神経のバランスを整えて、リラックス効果・精神の安定を引き出します。
心と体、両面の緊張を解きほぐしてゆきます。
男性・女性・シニアの方・初心者の方・経験者の方、幅広くご参加頂けます。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水

講師:nemu(ねむ)

10代の頃より作詞・作曲をはじめ、シンガーソングライターとして活動。表現の幅を広げるためにはじめたヨガに深く傾倒し、2010年・2011年南インドにて修行。心と体を繋ぐツールとして音・ヨガ・アロマを組み合わせ、都内を中心に年間1000本近くのクラスやイベントを開催。
ヨガ指導歴8年。公益社団法人日本アロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー。
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講師:ケネス田中(けねす たなか)
教養

仏教ユーモア -楽しく学ぶ仏教-

仏教にはユーモアの側面があるが、これは、落語が仏教に由来されている事でも明らかだ。経典に登場する「筏」の説話や「一休さん」のような楽しいお話、「聖人」と呼ばれる者に関する、人間味があり親しみを感じさせてくれる話もある。
講座では、伝統的な仏教ユーモアに加え、現代仏教における面白い出来事や発言、更には英語を交えたアメリカン・ジョークも披露し仏教を楽しく学ぶ。
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講師:ケネス田中(けねす たなか)

武蔵野大学教授。日本仏教心理学会会長。国際真宗学会会長。1947年山口県生まれ。日系二世の両親と10才で渡米。シリコンバレー育ち。米国国籍。スタンフォード大学(学士)。
東京大学(修士)。カリフォルニア大学(仏教学・博士)。主な著書『真宗入門』。『アメリカ仏教』。英語の本は、日本語・中国語・ポルトガル語訳有り。20代の時タイ国で一時出家。趣味:仏教ユーモア。
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講師:櫻井慈雲(さくらい じうん)
体験

お経を書いてみませんか

声に出してお経を読む、解説書を紐解いてみる。お経の味わい方は様々ですが、書くことによって味わいが深まるということもあるでしょう。文字は書くより打ち込むものというデジタルな現代だからこそ「書く」ということに目を向けたいと思います。
仏さまの教えを味わいつつ、美しい楷書の書き方なども学びましょう。心静かに文字を書く時間を過ごしませんか。
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※受講料のほかに、筆代などの教材費を当日お納め下さい。初回700円。2回目以降、筆をご持参の場合200円

講師:櫻井慈雲(さくらい じうん)

浄土真宗本願寺派海岸寺住職。一般財団法人書海社師範。書道教室「六書会」主宰。1961年生まれ。

講師:桜井進(さくらい すすむ)
教養

親子で学ぶ 小学生からの数学入門 ~倍々計算の大冒険

「倍にする」とは2倍(×2)のこと。1、2、4、8、16、…恐るべき倍々計算の世界を楽しく学んでみませんか。
物語その1 曽呂利新左衛門の物語 米1粒を日々倍々にして100日間で何粒?
物語その2 コピー用紙を43回折ったら厚さは月まで届く!何回折ったら宇宙の大きさを超える?
物語その3 コンピューターの発色数が約1670万色の理由
物語その4 銀行預金が元の2倍になるのに何年? 利子の計算
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※受講料は一組で1000円です。保護者のお名前でお申し込み下さい

講師:桜井進(さくらい すすむ)

1968年山形県生まれ。東京工業大学理学部数学科卒。日本初のサイエンスナビゲーターとして、数学の歴史や数学者の人間ドラマを通して数学の驚きと感動を伝える講演活動をスタート。全国で反響を呼び、テレビ出演、新聞、雑誌などに掲載され話題になる。
小学生からお年寄りまで、誰でも楽しめて体験できる数学エンターテイメントは見る人の世界観を変えると好評。著書に「面白くて眠れなくなる数学」他多数。
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講師:大江亞紀香(おおえ あきこ)
こころ

一歩前へ。自分のカラを破って ~楽しみながら働き・生きるためのNLP心理学講座

これまでの毎日から、一歩踏み出したい、マンネリ化から脱したいと思う方へ。この講座では、人が変化、成長する時に起こる心の動きや、知っておくといい脳と意識の仕組みを紹介。
変化の上手な受け止め方が分かり、いきいきとした気持ちになっていただくことが講座の狙いです。
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講師:大江亞紀香(おおえ あきこ)

米国CTI認定プロフェッショナル・コーチ。米国NLP協会認定トレーナー。産業カウンセラー。(社)日本プロトコール&マナーズ協会認定NOAメンタルトレーナー。
日本銀行に15年半勤務。広報、秘書、新人教育等を担当。
人間関係のストレス度の高い部署を経験し解決策としてカウンセリング、アサーション、ファシリテーションを学ぶ。2006年コア・クリエーションズを設立。
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講師:多田修(ただ おさむ)、三遊亭春馬(さんゆうてい はるば)
教養

欲をかくから人間だ ~おてらくごのススメ~

落語は仏教の「お説教」から始まったと言われています。実際、落語の中には仏教から題材を取った話がいろいろとあります。だから仏教がわかると、落語をもっと楽しめるようになります。
そして、落語を通して仏教がより身近になります。今回は落語「寿限無」をもとに、人間の欲について考えてみましょう。
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講師:多田修(ただ おさむ)、三遊亭春馬(さんゆうてい はるば)

■多田修
慶應義塾大学卒業、龍谷大学大学院博士課程仏教学専攻単位取得。現在、浄土真宗本願寺派総合研究所研究員、武蔵野大学仏教文化研究所研究員、東京仏教学院講師。大学時代に落語研究会に所属。
■三遊亭春馬
昭和60年、陸上自衛隊入隊。昭和62年、三遊亭小遊三に入門。昭和63年、三遊亭あん太で前座、浅草演芸ホールにて初高座。平成4年、二つ目に昇進し、五代目三遊亭春馬を襲名。平成13年、真打昇進。出囃子は「宮さん宮さん」。
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講師:佐藤隆(さとう たかし)
こころ

ビジネスリーダーが行うべきメンタルヘルスマネジメント ~ヤキトリ上司がキラーストレスから会社と部下を救う~

職場のメンタルヘルス不全の問題はますます重要さを増しています。2014年12月1日からは「ストレスチェックを年1回実施すること」が義務付けられました。我々は40年以上、ストレス学の父、セリエ博士が創設したカナダストレス研究所と共にストレスに対するソリューションを研究しています。
その成果の一つを「ヤキトリ上司がキラーストレスから会社と部下を救う」というテーマで考えたいと思います。
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講師:佐藤隆(さとう たかし)

総合心理教育研究所代表取締役。産業精神保健学会員 、臨床心理士、精神保健福祉士、ハンス セリエ財団カナダストレス研究所客員研究員。日本鋼管病院の精神衛生室にて メンタルヘルスの職務に携わる。
慶應義塾大学非常勤講師、東海大学短大学科主任をへて、グロービス経営大学院教授。主著『職場のメンタルヘルス実践ガイド(ダイヤモンド社)』
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講師:佐滝剛弘(さたき よしひろ)
教養

今年、ぜひ行ってみたい世界遺産 ~富岡製糸場からキューバまで~

旅の目的地として人気の高い世界遺産。毎年新たな登録地が生まれ、今や1000件を超える世界遺産ですが、2017年にぜひ訪れてみたい世界遺産はどこでしょうか?訪れるタイミングや時期を考えて、今年の大型連休や夏休みにこそぜひ足を伸ばしてみたい世界遺産の魅力や楽しみ方を紹介します。登録後まもなく3年を迎え落ち着きを取り戻した富岡製糸場などの国内の産業遺産や、昨年から格段に行きやすくなったキューバなどを取り上げます。…続きを読む

講師:佐滝剛弘(さたき よしひろ)

1960年愛知県生まれ。東京大学教養学部を卒業後、NHKのディレクター、プロデューサーを経て、現在、NPO産業観光学習館理事、高崎経済大学特命教授。国内外の旅を重ねるうちに、世界遺産や建築に興味を持ち、この分野で多くの著作や講演を行う。
主著に「世界遺産の真実」(祥伝社新書)、「日本のシルクロード」「観光地『お宝遺産』散歩」「高速道路ファン手帳」(以上中公新書ラクレ)など。
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講師:稲坂良弘(いなさか よしひろ)
教養

香木「聞香」体験講座

香木とは?香りの宝石「伽羅」とは?「聞香」とは?初めての方にもわかりやすい具体的な解説とともに、「聞香」を体験します。通常の香席では出会えない、香木の違いが楽しくわかる「特別」体験講座です。

講師:稲坂良弘(いなさか よしひろ)

劇作家・香の伝道師と呼ばれ、講演・講座多数。早大演劇科卒。劇団文学座(研究所三期)を経て、脚本作家。CMディレクターとしても活躍。1982年、ニューヨーク国連本部大ホールの「香道」実演紹介の構成演出。米国各大学巡演。
著書『香と日本人』(角川文庫)他。銀座香十前代表・日本香道HD特別顧問。
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講師:こころ亭久茶(こころてい きゅうちゃ)
こころ

落語で学ぶ 相続・遺言・後見

どこの家庭でも起こり得る相続問題。その難しい話を落語形式で笑いながら勉強できます。
例)「仲の良い兄弟でも骨肉の争い、その防止法」、「父さんに遺言書を書いてもらうには」、「心のこもった遺言書の書き方」、「相続税増税で大変。対策は大丈夫ですか?」、「終活・葬儀・お墓・・・あなたは誰に相談しますか?」…続きを読む

講師:こころ亭久茶(こころてい きゅうちゃ)

行政書士、宅地建物取引士、ファイナンシャルプランナー(AFP)認定住宅ローンアドバイザー、賃貸不動産経営管理士、定期借地借家権プランナー。
「こころ亭久茶」の高座名で相続トラブルの防止対策や解決事例を落語風に解説する寄席を展開。分かりやすいと評判を呼び全国100カ所近くで公演実施。
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講師:牧野寿枝(まきの ひさえ)
体験

渡辺佳子監修 カラダが変わると人生が変わる 経絡リンパマッサージセルフケア

経絡リンパマッサージの第一人者渡辺佳子氏監修の講座。東洋医学の経絡と西洋医学のリンパマッサージを融合させた経絡リンパマッサージは、自然治癒力を最大限に引き出し、体を健康で美しい状態に導いていく最新のマッサージ法です。
実技を中心とした講座になっておりますので、セルフケアマッサージを覚えてカラダの流れと不調を改善して幸せな人生を過ごしませんか。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水

講師:牧野寿枝(まきの ひさえ)

経絡リンパマッサージの第一人者である、渡辺佳子氏が総院長をつとめる「ナチュラルタイム銀座」院長。鍼・灸・按摩マッサージ指圧師。女性を応援するためのセルフケア活動や、プロ向けのリンパマッサージスクール活動など多岐にわたって活動中。

講師:幡野幸一(はたの こういち)
終活

信託活用時代!みんなが幸せになるために知っておきたい相続・遺言・贈与のお話

自分亡き相続の場面。大事な家族が、みんなが笑顔でいられるよう、今できることは何か。
相続税はどれくらいか?財産を誰に遺すか?遺された人の手続はどんなことがあるか?今どれくらい贈与するか?
など相続・遺言・贈与について、信託活用などの事例を踏まえお話をします。
みなさまが幸せになるために今できることは何かを考える機会にしてください。
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講師:幡野幸一(はたの こういち)

みずほ信託銀行リテール・事業法人業務部遺言信託推進室 主席研究員。1級ファイナンシャル・プランニング技能士。1979年安田信託銀行(現みずほ信託銀行)入行。個人・法人のお客さまに信託銀行業務である融資・運用・年金・不動産・遺言に関わる業務に従事し、本部部長・支店長を歴任。
現在は、個人のお客さまへの相続・遺言・贈与に関するセミナーの講師として首都圏を中心に活動。
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講師:丘山願海(おかやま がんかい)
仏教

釈尊から親鸞聖人へ ~自力の解脱と他力の救われ~

釈尊は6年間の出家苦行の末に、煩悩を克服して完全なる精神の解放を実現しました。他方、親鸞聖人も20年間、京都比叡山で仏道修行に励みましたが、限りない煩悩を自覚し、その果てに阿弥陀如来による救いに出会ったのです。
自力と他力という正反対に考えられている仏道の歩みが、どのように関わっているのか、二人の遺した言葉を読みながら、考えてみましょう。前提となる仏教の知識は必要ありません。
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講師:丘山願海(おかやま がんかい)

浄土真宗本願寺派総合研究所所長。京都大学理学部物理学科卒業。
東京大学大学院にてインド哲学を専攻。戦後初の仏教研究の留学生として北京大学、中国社会科学院で学ぶ。
ミュンヘン大学客員研究員を経て、1994年から2012年まで東京大学東洋文化研究所教授。2013年に得度し僧籍を得る。現在のテーマは、自己の幸福と他者の幸福との関わりを根源的に問い直す共生理論など。
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講師:Chai(ちゃい)
体験

女性のための身体巡るヨガ

普段お仕事や家事で心も体も酷使している女性に、流れと温かさを内側に作り出すクラス。
感情を溜め込みやすい股関節を中心に動かしていきます。

※持ち物 動きやすい服装、タオル、水

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。2005年からヨガ指導の道へ。
独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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講師:福間義朝(ふくま ぎちょう)、平井裕善(ひらい ゆうぜん)、柏倉学法(かしわぐら がくほう)、西原龍哉(にしはら りゅうさい)、白川憲仁(しらかわ けんにん)、横内教順(よこうち きょうじゅん)
仏教

ブッダde大喜利

お坊さんの「大喜利法話」で悩みを解消!仕事・恋愛・日々のモヤモヤなど、夜の銀座でみなさんからお題をお待ちしております。

講師:福間義朝(ふくま ぎちょう)、平井裕善(ひらい ゆうぜん)、柏倉学法(かしわぐら がくほう)、西原龍哉(にしはら りゅうさい)、白川憲仁(しらかわ けんにん)、横内教順(よこうち きょうじゅん)

福間義朝(広島県教専寺住職 西本願寺布教研究課程専任講師)/平井裕善(浄照寺)/柏倉学法(真宗寺)/西原龍哉(天真寺) /白川憲仁(正法寺)/横内教順(称名寺)

講師:森川綾女(もりかわ あやめ)
こころ

心に効くツボ「思考場療法」でストレスに強くなる

思考場療法(TFT)は、体のツボをタッピングすることで、ストレスを解消し気持ちを切り替える最新心理療法です。東洋医学と臨床心理学が融合された臨床のテクニックがセルフケアで学べます。

講師:森川綾女(もりかわ あやめ)

一般社団法人日本TFT協会理事長、国連世界人道促進機構(UN-WHF)外交官。心理学・医学博士・経営学修士。TFT(思考場療法)の第一人者。専門家養成、企業の人材育成プログラムを提供。一方で、自律トレーニングに力を入れている。
国連WHFにて人道支援活動に従事。著書は「ツボタッピング1分間セラピー」「たった2分で心がスッキリする体のツボ」など。米国エネルギー心理学会2016年人道支援賞受賞。
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講師:松田恵美子(まつだ えみこ)
体験

からだのメンテナンスを学んで生きる力を磨く ~身体感覚講座~

~めざすは「自然体」~
疲労が溜まりがちな現代人。 肚や腰が使える充実した心身を取り戻す方法をご紹介します。外の自然界と内の自然体のからだが同調すると不思議なことに全てがスムーズに流れだします。
東洋ならではのからだの使い方、メンテナンスなど、実技を通してからだの自然を理解し感じる力を育てましょう。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水

講師:松田恵美子(まつだ えみこ)

身体感覚教育研究会主宰。
瞑想を中心としたヨーガや、「気」の感覚を重視した整体法をベースとして、身体感覚を磨く技法を探求。「和の型」を身体感覚の方角からひも解き、日常生活に役立てる方法を伝える。学校教育における教材化や企業研修にも携わる。

講師:朝生容子(あそう ようこ)
こころ

イライラ、かっとしない術 ~アンガーマネジメント入門

いま話題の「アンガーマネジメント」のエッセンスを学ぶ講座です。アンガーマネジメントは、怒りを抑えることではありません。また精神論ではなく、心理学に裏付けられた技法や思考技術を学ぶものです。
本講座は入門編として、アンガーマネジメントの多様な技術の一部をお伝えします。つい怒ってしまう、イライラしてしまうとお悩みの方にお勧めです。
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講師:朝生容子(あそう ようこ)

2012年にキャリアカウンセラー・研修講師として独立。女性を中心に年間200名以上の相談に応じる。怒りがキャリアに与える影響の大きさに気づきアンガーマネジメントのファシリテーション資格を取得。ネットメディア等でのコラム掲載多数。
2級キャリアコンサルティング技能士、産業カウンセラー、日本アンガーマネジメント協会 認定ファシリテーター。
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講師:互井観章(たがい かんしょう)
仏教

仏像ふしぎ発見 ファイナル

仏教伝来とともに多くの仏師が仏像を制作してきました。その技法は時代を象徴し仏教を表現してきました。仏像の変化を見てみると時代の変化と仏教の歴史がみえてきます。
飛鳥、奈良、平安、鎌倉と多くの仏師が素晴らしい仏像を制作してきました。その変遷と仏教の歴史を語るファイナルです。
…続きを読む

講師:互井観章(たがい かんしょう)

日蓮宗 大乗山 経王寺住職。
北里大学獣医畜産学部畜産学科卒業後、アメリカの牧場で酪農に従事。帰国後、出家し僧侶となる。各宗派の僧侶が集まったボランティア団体、一般社団法人仏教情報センター相談員。
映画会、コンサート、一日修行などのイベ ント多数主催。ニックネームはハピネス観章。NHK『落語でブッダ』出演。「お経でラップする僧侶」として『CNN』など海外メディアでも話題に。
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講師:大來尚順(おおぎ しょうじゅん)
仏教

カンタン英語で浄土真宗入門

カンタン英単語を使いながら、「念仏」「浄土」「他力」「阿弥陀仏」など浄土真宗でよく耳にする言葉を考える講座です。普段とは違った視点を持つと、新たな発見があるかもしれません。
普段から浄土真宗に親しみがある方、初めて浄土真宗の教えに触れる方、どなたでもご参加いただけます。
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講師:大來尚順(おおぎ しょうじゅん)

浄土真宗本願寺派僧侶・大見山超勝寺衆徒。仏教伝道協会職員。
龍谷大卒業後、米国仏教大学院修了。ハーバード大研究員を経て帰国。『ぶっちゃけ寺』などのTV出演、翻訳や執筆等、国内外への仏教伝道活動中。

講師:小野寺秀友(おのでら ひでとも)
終活

終活セミナー 知って得する相続のホント!

相続=相続税と勘違いをして自分には関係ないと思っている人が多いです。実に相続が争続になる方の70%は財産は家だけくらいの方。
2,600件もの葬儀後サポートの経験から、実際に起こった相続の実例をもとに実際ははどうなのかお話しします。

講師:小野寺秀友(おのでら ひでとも)

米国NLP協会認定プラクティショナー。ファイナンシャルプランナー 。大手冠婚葬祭互助会で結婚式場の支配人を経て、某葬儀社にてアフターサポート部門を新規発足。約2,600件のアフターサポートを手がける。
多くの生前相談の経験も活かし、「エンディングライフをトータルサポート」の実現をめざし、コンサルティング、カウンセリングの役割も視野に入れて活動中。
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講師:Chai(ちゃい)
体験

ココロとカラダをほぐすヨガ

前半は、体をほぐす・のばす・開く…シンプルなポーズを中心に行います。後半は、心を開き静かな時間を持つことで、いつも忙しい頭に休息を与えます。
簡単なヨガのポーズや呼吸法を取り入れながら、あなたにとって一番快適な状態へ整えていきます。
心と体、どちらも愛で満たされるクラス。
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※持ち物 動きやすい服装、タオル、水

講師:Chai(ちゃい)

ヨガスタジオGIFT代表。TTC200時間修了、陰ヨガ指導者養成修了、シニアヨガ指導者養成修了、ヨガセラピー修了、肩甲骨ヨガ指導者養成第一期修了、マスターストレッチ指導者養成修了。2005年からヨガ指導の道へ。
独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交じえた誘導に定評あり。フィジカル(肉体・物質)、スピリチュアル(精神)をバランス良く追求したレッスンを展開。心を感じ、身体を感じ、丁寧に進めていきます。
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講師:橋本順正(はしもと じゅんしょう)
教養

「仏道の歩き方」3 ~五木寛之著『親鸞』から見る親鸞聖人像~

本講座では最新の歴史学と思想史学的なアプローチから、親鸞聖人の生き方を楽しく五木寛之氏の小説『親鸞』を題材にして見ていきます。歴史は繰り返す、「温故知新」の精神で、自身の歩むべき道を一緒に考えましょう!
今回は比叡山時代から越後への流罪生活を取り上げる予定です。
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講師:橋本順正(はしもと じゅんしょう)

浄土真宗本願寺派総合研究所・研究助手、東国真宗研究所事務局長。専門は日本浄土教、親鸞聖人伝・真宗史、聖徳太子信仰の研究。関東を中心とした中世仏教の信仰形態に精通。趣味は古本・和本の収集。最近は仏教的生き方を考える上で、「葛藤」こそが生きる原動力ではないかと思惟している。鎌倉ローカルラジオ局にてDJも務める。

講師:青江覚峰(あおえ かくほう)
仏教

食べると向き合う -「暗闇ごはん」で見えたこと

薄暗闇に照明を落とした部屋で、アイマスクを着けて食事をとるイベント「暗闇ごはん」。視覚を遮断した状態で食べることで、食と自分とが一対一で向き合える時間が生まれます。
食育の一環として始まったこの企画を通し、スタートした10年前から現在までの間に主催者が見てきたもの、感じてきたものを、様々なエピソードを交えてご紹介します。食事の体験もあり!
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講師:青江覚峰(あおえ かくほう)

1977年東京生まれ。浄土真宗東本願寺派緑泉寺住職。カリフォルニア州立大学にてMBA取得。料理僧として料理、食育に取り組む。日本初・ お寺発のブラインドレストラン「暗闇ごはん」代表。世界最大級の寺社フェス「向源」副代表。
著書に『お寺ごはん』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)、『お寺のしあわせごはん』(学研)、『サチのお寺ごはん』(監修)など。
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講師:土山祐之(つちやま ゆうし)
教養

はじめてのくずし字・古文書 -中世の災害と復興-

災害大国日本。現在、大地震や台風など多くの災害がありますが、それは昔も同じです。本講座では日本中世の災害事例をくずし字で読解し、先人たちは災害からどのように復興を遂げたのか考えていきます。くずし字がはじめての人も大丈夫。
初歩から優しく解説します。また、講座中にはこれまであまり語られてこなかったおもしろ歴史小話も満載です!楽しくためになる新感覚の歴史講座。
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講師:土山祐之(つちやま ゆうし)

浄土真宗本願寺派善教寺僧侶。早稲田大学大学院文学研究科博士後期課程所属。日本中世の荘園や村落の研究を中心に、座学だけではなく現地調査を実施し、精力的に日本全国を駆け回る。
主な論文に、「現地調査にみる新見荘三職-西方・金谷地区の水利と地名」、「室町中期の寺院と幕府についての一考察-興福寺大乗院と松林院との相論から-」などがある。熱狂的カープファン(出身は静岡県)。
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